怎样辨别红糖的好坏?
1、看颜色
选红糖,还是以颜色深些的为好,其钙、铁等营养物质的含量往往也更高。
2、看形状
好的红糖粗细均匀,干燥而松散,不结块,不成团,无杂质。
3、闻味道
优质的红糖具有甘蔗汁的清香味,一般的红糖气味比较淡,劣质红糖有酒味、酸味或其他不正常的气味。
4、尝滋味
检查红糖的滋味时,可取少许红糖放在口中用舌头品尝,口味浓甜带鲜,微有糖蜜味的红糖品质好;滋味比较正常,没有特殊蜜味的红糖质量一般;有焦苦味或其他异味的红糖质量较差。
扩展资料
红糖的主要作用
1、调顺月经
红糖水对妇女月经顺畅也有帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差,气色不好,可以在每天中餐前,喝一杯浓度约20%的红糖水,不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯,持续一星期即可有效改善。
2、补充能量
孕妇产后失血多,体力和能量消耗大,在产后的7~10天中若喝一些红糖水,能补充能量、增加血容量,有利于产后体力的恢复,且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等,也有明显的促进作用。孕妇产后失血多,体力和能量消耗大,在产后的7~10天中若喝一些红糖水
参考资料来源:人民网—红糖颜色越深越好吗?教你正确选红糖
参考资料来源:人民网—红糖怎么吃也有讲究 你会吃红糖吗?