灵芝和黄芪一起煮水有什么功效 灵芝是热性还是凉性
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灵芝是热性还是凉性
灵芝性平偏温。
灵芝性平，但是偏温补，在灵芝中含有较为丰富的氨基酸、蛋白质、生物碱、维生素、香豆精、多糖、三萜类等成分，寒性体质和热性体质都可以适当的食用一些，免疫力较差的人群，可以在医生的指导下适当的应用一些灵芝进行身体的调养，不过，灵芝较为滋补，而且有很强的药性，不宜过多应用或者擅自乱用，以免引起身体不适。
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深圳市南山区茶文化研究会
2018-06-11 广告
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