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没必要控制。
高考完了，大部分同学胖哥5到10斤斗很正常，你到大学里去之后会更胖。
变胖了，不表示你胖（也可能是原来太累导致体重太轻）。
如果真想控制体重，每天多出门走走，多运动下不就好了？
不要老窝在家里就是了，不要太刻意控制饮食和娱乐。
高考完了，大部分同学胖哥5到10斤斗很正常，你到大学里去之后会更胖。
变胖了，不表示你胖（也可能是原来太累导致体重太轻）。
如果真想控制体重，每天多出门走走，多运动下不就好了？
不要老窝在家里就是了，不要太刻意控制饮食和娱乐。
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其实，体重飙升有一个很重要的原因，没有一定的时间作息，在高考前，你一直在遵循一定的规律学习，但考完后，你一定频繁的上网，经常熬夜等，这样不利于身体内的新陈代谢，让身体处于亚健康状态，是你体重飙升的原因，希望你有一个健康的生活方式，让健康作为你将来成功的基石，祝你身体健康！！
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要多做运动，饮食要有节制，也可以利用暑假的时间去做体力劳动类的兼职，很快就能瘦下来了。
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想想为什么体重会升，是吃的，睡的，还是懒的，对症下药。
女生我建议可以去练瑜伽，坚持下去效果不错
女生我建议可以去练瑜伽，坚持下去效果不错
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出去打工吧~
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