怎么样可以让一个人变得更强大？
1、照顾好自己
在所有的关系中，每个人和自我的关系是最紧密的，也是最重要的，照顾好自己才能更好的照顾别人。
所以，照顾好自己是一桩很重要的事情。
2、做你认为正确的事
别害怕孤身上路，别让旁人的无知愚昧、大惊小怪或者消极态度阻挡了你的脚步，让你不能做最好的自己。
内心认定正确的事情，就坚持去做，只为你自己。
因为，当你和自我处于完全和谐的状态时，就没人可以动摇你了。
3、走自己独特的道路
每天都是改变生活的机会。努力经营，往渴望的生活方向前进。
为自己相信的事情，艰苦奋斗，心怀远大，藐视忧虑，量力而行，不用超负荷，只要每天都有进步。
在没有做之前，你一定要决定是否去做、并且坚持完成，只有持之以恒才能真正学习新知识，接近自己的目标。
4、努力向目标前进
梦想虽需远大，但不积跬步无以至千里，短期的、现实可行的目标，才是成功的关键。
成功与日常行为直接相关，如何支配时间决定了你是怎样的人。将日常点滴，日积月累，不轻易言弃，才能逐渐向梦想靠拢。
5、及时调整目标和梦想
人生有些不如意来自你的某一梦想未能实现，这个时候一定不要怨天尤人自暴自弃，相反你得寻找另外一条出路。
要想驯服心中恶魔，发挥生命最大价值，千万别执迷不悟于某一特定梦想。
当前方有一条更好的、让人同样幸福的道路时，要保持开放的心态。生活无常，但它会给实现梦想提供很多机会。
6、原谅那些不曾善待你的人
原谅别人，是你送给自己的一份礼物，只有坚强和明智的人才有资格去原谅。
原谅，可以让你将注意力集中到未来，而不是与往事纠缠。原谅所有的往事，才能理解未来的潜力。没有原谅，伤口永远无法愈合，那么就无法前进。
无论过去发生过什么，都只是人生的章节。不要合上书，只要翻过那一页。
7、给予别人爱心和善意
爱心如果只给那些你认为值得的人，排除所有陌生人，这不是爱心，这是私心。不要用私心挑三拣四，要让爱心拥抱一切。
爱心和善意是一种生活方式。
有爱心的地方，私心消弭无踪；
私心出没的地方，爱心无处藏身。
8、学会支持他人
有时候，你真的只用说简单的只言片语，就能触动别人空洞的心灵。鼓起勇气去触摸黑暗，将他人拉进阳光里。
记住，强大的人坚持自我，但更强大的人也会为别人挺身而出。当有能力的时候，他们会对别人施以援手。
9、学会从失败中拼出一条路
当觉得走下坡路了，或面临失败，千万不要觉得羞愧。
尽管你可能处在艰难时期，但还是要坚定前进。能从失败中拼出一条崭新的大道，这就是值得骄傲的事情。
让每个人都知道：今天的你比昨天的你远为强大，而未来的你又强过今天的你。
10、要一直抬起头保持笑容
生命中的每一天，都是人生道路上的一页篇章。生命不息，机会不止。
第一，一定要去做自己害怕的事情，做一件少一件，很快你就会看见那些模糊的恐惧，全都会具体的浮现，其中多半都只不过是没上箭的弦，从现在起做一年，每周好好做一件，不知不觉你的心态就会变得吊炸天，不再恐惧什么未知，什么要脸不要脸，无论谁看你，都会觉得你见过大场面。
第二，力所能及去做关心别人的事情。小到给同事主动递个纸巾开个瓶，大到组织或者参与各种社会公益，除了借朋友money，关心什么都可以。从现在起做一年，每周好好做一件，不知不觉你就会把别人装在心里面，心里装着别人的人，不但更有担当，而且会更有价值感，也会更有情商。
第三，一定要开始锻炼，锻炼身体的重要性远远超过了一切，它带来的长期价值远不在你想的那些。除了身体健康少花钱，还有以下几方面，一是精力，它能提高你做事的持久性；二是脑力，它能大幅提升你的专注力；三是心力，它会让你更加自信有底气；四是魅力，他是你自律人格的证明。从现在起做一年，开始有氧运动，先跑跑步、跳跳操都可以，目标尽可能定低，每天一公里 你就排全国前1%，锻炼这件事很容易就可以把别人比下去。
第四，一定要开始实践、实践、实践，重要的事说三遍。光学不练是大多数人焦虑的根源，学的多不去做，没有一件事干成，最终结果就是变成一个高认知穷人。知识是灌进去的，智慧是长出来的，实践就是这个过程中唯一的转化者，没有去实践的认知根本就不是你的，只会让你高估自己，把自己作死了。从现在起做一年，一周做一个新实践。
这个新实践就来自本周新认知里面，对每个认知的实践都要长期更迭，更迭一年，这个实践才能扎在心里面。世上绝对不存在任何速成的方法，如果有，就是个例或者幸存者偏差，越早彻底接受这个现实，越早变强大，总想速成的人，最终只会辜负了年华。
