吃什么能让月经量增多

 我来答
艺吧顶贴组小奋
2022-12-05 · TA获得超过319个赞
知道小有建树答主
回答量:196
采纳率:0%
帮助的人:61.8万
展开全部
1

生姜红糖水

材料:红糖15克、生姜适量

生姜洗干净切薄片(5-7片),放入200毫升沸水中文火煎煮5-10分钟,然后加红糖煮至红糖溶化即可。

功效:生姜可以暖宫,红糖有补血活血的功效,适用于爱吃生冷食物,宫寒、气滞血瘀引起的经血量少。

2

阿胶煮鸡蛋

阿胶20克,红糖10克,鸡蛋2个。

鸡蛋敲碎后放入碗中,加少量食盐,搅拌均匀。沙锅里面放适量清水煮沸,然后加阿胶、红糖,2分钟后将鸡蛋倒入煮熟即可。

功效:阿胶滋阴补血、润燥,鸡蛋富含人体所需的蛋白质,可补气虚,红糖也有补气血的作用,同吃,对改善血虚,或肝郁,烦躁易怒引起的内分泌失调,经血量少有帮助。

3

当归炖羊肉

材料:当归20克,羊肉300克,生姜、桂皮等调料适量。

羊肉切块,与当归、生姜、桂皮等一同放入沙锅中,炖至羊肉烂熟。

功效:羊肉能暖中补虚,补中益气,适用于阳虚怕冷、气血两亏或大病初愈后血虚导致的月经量少。

4

红枣枸杞茶

材料:红枣3-5颗,枸杞10粒

红枣和枸杞放入杯子中,加200毫升沸水冲泡即可。喝的时候连渣一起吃掉。

功效:红枣能滋阴补阳、补气补血,枸杞能补肾益精,两者搭配泡茶喝能治肾虚引起的经血量少。

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式