Question

自卑的人如何治愈呢？

Answer 1

1·自卑的人首先要认清一个问题：这个世界上，自卑的不仅仅是你一个人，而是很多人都有一定的自卑心理，无非是轻重不同而已。因此，在是否只有自己自卑的问题上，你可以放下了。

2·克服自卑的关键是要敢于迈出第一步。你一个大头兵，突然让你空降为集团军司令，不自卑的都不是人。因此，要解决自卑问题，重点要解决个人的目标问题，要从最简单的问题做起；不要好高骛远，自寻烦恼。
3·克服自卑的方法：给自己定下一个目标之后，就要给自己定一个任务时间表，什么时间做什么事，必须坚定不移地去做到。比如：要10天后要一篇论文，第一天收集素材，第二天归纳整理，第三天提炼观点……把大目标变成小任务，你就会觉得做成一件事也不过如此。
这是一种训练方法，时间一长，自然而然地就有了信心