Question

肯德基香辣鸡腿堡热量

Answer 1

KFC香辣鸡腿堡热量为274大卡每100克，1个肯德基香辣鸡腿堡约200克，所以一个香辣鸡腿堡的热量就是548大卡。

这些热量是一个成人每天总共需要摄入能量的三分之二。也就是说吃一个汉堡，要跑步1个多小时，才能将其热量耗掉。再加上薯条、可乐、鸡翅，一顿午餐需要跑步近3个小时才能耗光。

香辣鸡腿堡是肯德基餐厅的经典汉堡之一，整块无骨鸡腿肉，浓郁汉堡酱，香脆鲜辣多汁。香辣鸡腿堡的做法由面包，生菜，奶油和鸡腿肉饼组成，其中起腿肉是鸡腿从中间切开，剔去骨头，鸡腿肉是完整的一片肉，再用特定的腌料腌制后，炸制两面呈略深的金黄色而成。

肯德基好吃的汉堡包

1、劲脆鸡腿堡：不吃辣的可以选择劲脆鸡腿堡，是肯德基最经典的汉堡之一，色泽金黄，外香里酥，口味偏甜，不含辣椒，适合孩童食用。

2、粉墨汉堡肯德基粉墨汉堡长得很“奇怪”，这两片不同于常规面包颜色的面包，显得很诱人，让人忍不住想尝一口。吃过粉墨汉堡的小伙伴一定会发现，这两种颜色的汉堡吃起来的味道也不一样，虽然相比香辣鸡腿堡只是换了两片面包，但味道更好。

3、牛肉汉堡：牛肉汉堡实在太美味了，它更像是一款三明治。可以根据口味加入芝士、黄油、蔬菜等，还有煎蛋、洋葱等，有点像巨无霸汉堡的感觉。

4、田园脆鸡堡：香辣鸡腿堡是肯德基“最经典的汉堡”，而田园脆鸡堡是肯德基传说中“最好吃的汉堡”。不同于普通鸡排的口味，田园脆鸡堡的鸡肉炸制的更酥嫩，口感也更好。