Question

怎样预防春季常见病

Answer 1

春季疾病预防是必须的，以下几点供大家参考。

1、首先要注意保暖，多穿衣服，避免受寒感冒，另外要经常开窗通风，保持室内空气流通。

2、春季乍暖还寒，温差较大，容易感冒，所以要根据天气变化适时增减衣物。

3、饮食要合理搭配，多吃新鲜蔬菜和水果。少吃辛辣刺激性食物。

4、要坚持户外锻炼，多到大自然中活动，可增强机体的抵抗力。

5、春季是呼吸道传染病的高发季节，所以要注意预防。

6、少到人口密集的场所去，尤其是患有慢性呼吸系统疾病的患者更应该注意这一点。

7、当身体不适时应及时就医治疗。

8、当身体出现了疑似症状时应及时报告家长或老师。

9、要注意个人卫生习惯，勤洗手，保持室内通风换气等。

Answer 2

春天是一个季节更替的时期，气温逐渐回升，但也存在着一些高发疾病需要我们警惕。以下是其中几种常见的春季疾病：

• 感冒：春季温差大，早晚温度低，加上空气湿度大、风力较强等原因，易造成人体机能下降，使呼吸道病毒易于入侵，导致感冒。

• 过敏性鼻炎：春天植物花粉分布多，尘螨、霉菌、宠物皮毛等过敏原也比较活跃，容易引起眼部、口鼻等局部的过敏反应，出现打喷嚏、流清鼻涕等症状。

• 手足口病：春天气温回升，昼夜温差大，加上小朋友在外活动频繁，容易接触到被病毒污染的东西，如玩具等，进而患上手足口病，主要表现为口腔、手、足部出现水泡、瘙痒等症状。

• 肠胃炎：春季气温上升，细菌、病毒较为活跃，加之人们饮食不注意卫生，容易感染肠胃疾病，表现为腹泻、恶心、呕吐、发热等症状。

针对以上疾病，我们可以通过加强锻