Question

怎样养成一张干净的脸

Answer 1

养成一张干净脸的方法：作息规律、忌口、运动。

1、作息规律，不要熬夜。

我们都知道早睡会身体好，早睡有利于新陈代谢，同时早睡后，皮肤简直好到爆，痘痘、黑头等统统都远离我们。如果你习惯晚睡，皮肤问题会找上你。所以女孩们如果没什么事就早点睡，尽量在11点前入睡。

2、忌口

饮食不当也会反映在我们皮肤上，比如吃辛辣的食物，会长痘。多吃糖也会长痘，从而就会导致痘印的出现。祛除痘印是一个极为费钱，繁琐的过程，所以为避免痘印的出现，我们尽量少吃辛辣刺激的食物，多吃清淡的食物，多吃水果、蔬菜来补充维生素。同时也要多喝水，来补充人体所需要的水分。

3、运动

生命在于运动，运动有利于我们保持健康，保持身材，放松心情，改善睡眠。同时运动可以增加皮肤的弹性，所以运动会使皮肤变好。

为什么皮肤白的人漂亮

第一，中国人历来就有一白遮百丑，一胖毁所有的观点。皮肤白皙清透是美的标准。从古至今，皮肤白皙清透都是美人的基本标准，人们更愿意把好感和赞美给这样肤质的女孩子。因而这样的女孩子就代表了高级，时尚和品质范儿。所谓一白遮百丑就是这个理论。

第二，皮肤白的人穿衣搭配更容易穿出高级感和精致范儿。这是毋庸置疑的。皮肤白皙清透的女生无论搭配什么造型格调，都能妥妥地穿出高级感和精致范儿来，把时尚单品的设计感，品质范儿清晰地彰显出来，形成自己整体造型搭配的逼格腔调。

第三，皮肤白的人更容易驾驭一般人驾驭不了的色调，形成自己的个性魅力。皮肤白的女生很容易就能驾驭普通人很难驾驭的色调单品，无论是芭比粉，香芋紫，还是克莱因蓝都能穿出属于自己的个性腔调来。这是肤色给自己的便利，也是气质格调给自己的加持。所以皮肤白是很多女生的梦想，更是女生一生都至死不渝的追求。