苦瓜怎么吃最好吃

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2023-06-16 · TA获得超过8620个赞
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苦瓜的好吃做法步骤如下:

材料准备:苦瓜1条、鸡蛋2个、红椒两个、蒜末50克、油适量、盐半勺、蚝油适量。敏睁态

1、用勺子挖去苦瓜的白瓤,然后切成丝。

2、将红椒也切成丝。

3、把鸡蛋调成液,然后放入盐。起锅烧好热油后倒入鸡蛋液,煎成型后铲起备用。

4、锅中再次放油,放入蒜末炒香,然后放入苦瓜丝,翻炒至变色。

5、放入红椒丝和适量的盐翻炒入桥源味。

6、将刚才炒好的鸡蛋倒入锅里,早蔽最后加适量蚝油提鲜,翻炒几下,关火出锅。

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