怎么度过减肥平台期
我是初二学生滴~~从7.1开始减肥了，减到7.3掉了9斤原始体重是130可是到121左右就不动了，折腾了三四天也是在119-120之间来回晃悠，我这一个礼拜都是吃西红柿、...
我是初二学生滴~~ 从7.1开始减肥了，减到7.3掉了9斤 原始体重是130
可是到121左右就不动了，折腾了三四天也是在119-120之间来回晃悠，我这一个礼拜都是吃西红柿、酸奶、西瓜，别的东西就没有了
上网查了查，有人说平台最好吃东西，吃淀粉一类的，吃了以后体重就会继续下降了，是真的吗？ 展开
可是到121左右就不动了，折腾了三四天也是在119-120之间来回晃悠，我这一个礼拜都是吃西红柿、酸奶、西瓜，别的东西就没有了
上网查了查，有人说平台最好吃东西，吃淀粉一类的，吃了以后体重就会继续下降了，是真的吗？ 展开
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二宝教你轻松度过平台期
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早餐吃有个全麦面包和一个煮鸡蛋一根黄瓜一盒用脱脂奶
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如何突破减肥平台期？
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