Question

心理问题 请专家帮我指导下！谢谢

我觉得我的心理很不正常！每天不知道自己在干什么！除了打游戏，就是吃饭睡觉！自己家有生意 完全投入不进去！每天丢三拉四的！记忆力不很好。对什么都不赶兴趣。。刚谈个女朋友对我很好。但是有时候也有点讨厌他。长的也不错。我这是怎么了！！

Answer 1

从你的描述来看，你缺乏一个明确的生活目标，所以导致自己每天不知道做什么，做了任何事都没有满足感。另外，如果你有心情压抑，对任何事物都提不起兴趣，情绪经常很低落的情况，可以确定为抑郁情绪。建议你先树立一个近期的目标，然后去实现它。另外如果抑郁情绪严重的话需要看医生服药

Answer 2

学会珍惜生活，珍惜自己拥有的一切，希望有人生目标，可能你就会找到自己为此而努力了......

Answer 3

现代人的心缺少呵护，人的心灵需要感动需要关爱他人，才能保证内心的健康和清新淡然。

所以我觉得你要做的就是出去走走，接触接触大自然，旅游旅游

Answer 4

我们的心和思想出了问题，完全没有活在当下的表现，尽量把自己拉回到当下的生活中。