Question

每天要走很多路，脚痛怎么办？

因工作需要，每天都要穿皮鞋走很多路，每天脚都很痛，请问有什么办法可以缓解吗？用了鞋垫，可是作用不大，请高手支招！

Answer 1

1、先用热水（大概50——60度的热水，不过要看个人的承受来选择水温）泡脚，水位泡到小腿部位为最佳，然后轻轻地按摩小腿，不要那么用力。这样就可以很快地消除疲劳了。有条件的可以用精油涂抹和按摩小腿部位。
2、亦可以使用酒类来涂抹酸痛部位，也可以达到消除疲劳的效果。
3、通过涂抹药膏亦可以消除肌肉疲劳。
大家可以试一下，看哪种方法效果比较明显！

Answer 2

选一些软底透气性好的鞋子了只能。其他的就是尽可能的多让脚放松和休息了。

Answer 3

表穿高跟鞋了。不适合走路的说。