我觉得我心里不正常,需要心理医生的帮助
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能意识到自己不正常的说明你有了解决问题的前提,你应该多和信任的人聊聊,沟通一下,把自己的想法说出来,然后调整一下,或者发泄一下,加油
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邦彦技术
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正常是个很大的范围,如果你觉得自己的不正常大多数人都有,那你还担心啥。如果很苦恼就去看看心理医生吧。建议不要去心理咨询诊所,去正规大医院的心理科。
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您能有这个觉悟,就证明您能够调整自己的心态。具体事情可以同我聊聊。
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你总得说说自己怎么不正常吧?描述一下先!
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