吃完饭后总是感觉肚子很胀,很不舒服。是怎么回事。怎样去治疗
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吃饭时不要大声说笑,容易进气,不要狼吞虎咽,要细嚼慢咽。
胃最怕生冷寒凉食物,尽量少吃,容易产气的豆类薯类不要一次吃太多。
吃饭时不要喝其他液体,可以喝汤
饭后不要着急喝茶吃水果,可以静坐或按摩胃部,帮助消化
胃最怕生冷寒凉食物,尽量少吃,容易产气的豆类薯类不要一次吃太多。
吃饭时不要喝其他液体,可以喝汤
饭后不要着急喝茶吃水果,可以静坐或按摩胃部,帮助消化
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可能是胃不太好,最好不要吃硬的,冷的,不好消化的东西。
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