Question

减肥方法？？？减肥方法有哪些？

求减肥方法，能减肥的方法有哪些？

Answer 1

我朋友试验了一种，蛮有效的。
十天见效减三斤
在十天内，早晨一般吃水果就可以了！晚上一般喝粥
第一天中午喝杯酸奶就ok了，不许吃饭。第二天至第五天中午可以吃饭。
第六天重复第一天中午喝酸奶，不许吃饭。
第七天到第十天中午可以吃饭。
中午的菜切忌荤腥，鱼是可以的。

Answer 2

首先你要少餐多顿，多吃水果蔬菜、喝温开水，并且配合适当运动，减肥也需要一个过程，在这期间一定要保持良好的心态，也就是说生活一天要开心一天，这样你不吃任何减肥药，身材就慢慢的慢慢的减了下来。

不管用什么方法，都需要一个漫长的过程，贵在坚持。

我们快乐瘦1+1是纯中草药提取的，无任何副作用，一个疗程保证能减15-30斤左右，无需运动和节食的，你可以考虑一下。

Answer 3

不知道 LZ用过 水果减肥没得？
【减肥产品-果速瘦】揉合美国最新ASIO生物技术，针对东方人体质特采用天然植物水果、草本 精华针对全身各部的肥胖脂肪有特别的分解性，可特异性地减去堆积在身体各部分的赘 肉，使用方便、安全，是全面减肥的专用产品。
我身边好多朋友都在用 而且效果也特别好 LZ可以上 同生药房网去看看，全面了解一下减肥产品-果速瘦的神奇功效·