急啊~要两个星期瘦7到8斤
怎样能两个星期瘦7~8斤？每天要多大的运动量？我是学生，营养方面怎么维持？？谢谢各路达人！谢谢啊~可是因为要体能测试，又要在减肥的情况下增强体力。怎么办呢~苦恼ing。。...
怎样能两个星期瘦7~8斤？
每天要多大的运动量？
我是学生，营养方面怎么维持？？
谢谢各路达人！
谢谢啊~可是因为要体能测试，又要在减肥的情况下增强体力。怎么办呢~苦恼ing。。。 展开
每天要多大的运动量？
我是学生，营养方面怎么维持？？
谢谢各路达人！
谢谢啊~可是因为要体能测试，又要在减肥的情况下增强体力。怎么办呢~苦恼ing。。。 展开
17个回答
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楼上说的对，晚饭可以不吃，对身体没有害处，而且真的能减下去，我以前也有过一段晚上不吃饭，结果真的瘦了。。。你可以试试的，相信你一定能达到目标！
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别熬夜啊，熬夜对皮肤损伤太大了！！
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不要妄想一口吃成胖子，
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