Question

上班经常饿肚子会怎样?

因工作原因 有时中午1点下班 有时2点 有时3点 最晚4点
中午怕麻烦 一般都是等下班回到家再吃饭
这样中午那会就会感觉到很饿 但 过一会 饿过劲了 就能感觉好些
每天这样 对胃会有多大损害呀?

Answer 1

经常饿肚子会导致血糖降低，严重的会导致相关胃病，胃出血。
正常的饮食习惯能保证你的健康，如果你持续性的这样空腹作业，那么到时候你会至少要花1万块钱以上来治疗你的胃，身心双重打击。

最好的办法是，中午必须吃饭，到了时间就要吃饭，不要以为这样麻烦，等你得了胃病的时候，工作都难保了，你觉得值吗？拿健康换工作是最不划算的。

建议楼主纠正不良习惯，如果时间紧，可以带几颗糖，含在嘴里，胃就会得到舒缓的作用。

Answer 2

　　经常饿肚子容易出现胃炎、十二指肠溃疡（可表现胃痛、饥饿痛，上腹饱胀，返酸等），另外可出现低血糖呀（乏力，出次冷汗，心慌等），还容易出现胆囊结石。早上经常饿肚子的话导致内分泌失调，容易发胖，得胃病的机率增加。记忆力减退，还会头晕、提前衰老等。建议饮食要规律。

Answer 3

如果你的工作量很大，这样当然对胃相当不好，血糖低。如果你闲麻烦可以带点小饼干在身上，单独包装的那种，既可以解饿又方便还不会在办公室里有味儿

Answer 4

可以早起去的时候带一个面包或者火腿什么的，饿了就吃对胃有好处