电脑显示器的对比度和亮度设置为多少好？（0-100）
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我一般都设置在80左右。
有个办法推荐你试试，你在开始-》运行里面打CMD,
调出DOS窗口，然后按ALT+回车，把DOS窗口最大化，
再dir回车输出点什么，这时候你慢慢调整对比度和亮度，
因为这时只有黑白内容，比较好找到眼睛感觉好的数值。
另外色调推荐冷色调，亚洲人看起来舒服。
有个办法推荐你试试，你在开始-》运行里面打CMD,
调出DOS窗口，然后按ALT+回车，把DOS窗口最大化，
再dir回车输出点什么，这时候你慢慢调整对比度和亮度，
因为这时只有黑白内容，比较好找到眼睛感觉好的数值。
另外色调推荐冷色调，亚洲人看起来舒服。
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纯屏我个人喜欢均80，100太亮对眼睛刺激大。液晶也差不多，有些喜欢50的，看个人爱好，只是最好不要全满，对眼睛和显示器伤害都较大。
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以你眼睛看着舒服为准, 通常亮度/对比度越低对眼睛越好
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