营养米糊的配料和做法

我不知道用什么当原料最好是简单的平常家里有的还有按照什么比例做麻烦了... 我不知道用什么当原料 最好是简单的 平常家里有的 还有按照什么比例做 麻烦了 展开
 我来答
尚公子Jackie
推荐于2017-05-27 · TA获得超过402个赞
知道小有建树答主
回答量:186
采纳率:0%
帮助的人:152万
展开全部
补血气:红豆一把,小粒红皮花生一把,红米一把,大米一把
补肾:黑米一把,黑芝麻适量(炒熟最后放)大米一把
补脾:红豆一把,薏米一把,大米(或糯米)一把
芝麻糊:黑芝麻洗净拣出杂质,炒熟。糯米粉(与黑芝麻的比例1:1.5~2)炒熟与黑芝麻拌匀打碎即可

水的比例:一般要稍微稀一点,因为米糊太厚容易回锅的时候糊锅底。我提供的数量一般都是四到五碗水
小火加热,冒小泡泡就好了
吃的时候根据个人喜好加糖
慕立堂
2024-11-26 广告
在繁忙的学业生活中,孩子们的眼睛健康往往成为家长最为关心的议题之一。随着电子产品的普及和学习压力的增加,孩子们的视力保护显得尤为重要。而日常饮食中的营养摄入,尤其是富含抗氧化剂和维生素的食物,对于维护视力健康起着不可忽视的作用。西兰花,这一... 点击进入详情页
本回答由慕立堂提供
青山远黛无锦绣

2020-06-18 · TA获得超过1991个赞
知道小有建树答主
回答量:3793
采纳率:16%
帮助的人:166万
展开全部

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
安心麻麻
2020-12-30
知道答主
回答量:18
采纳率:0%
帮助的人:1.1万
展开全部

宝宝益智补脑的米糊做法

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
纠结6296
2010-07-12
知道答主
回答量:2
采纳率:0%
帮助的人:0
展开全部
大米跟核桃仁
黑米跟黑芝麻
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
匿名用户

2020-05-03
展开全部

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(4)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式