Question

献血后头晕没劲出虚汗是怎么回事

我今天下午刚刚献血，回来的路上就很难受，头晕，没劲，出虚汗，是怎么回事，要注意什么？

Answer 1

可能是输血消耗造成的体质虚弱,
没有必要吃各种补品只要调整饮食就可以治疗您这样的情况,比如首先要注意饮食,要均衡摄取肝脏,蛋黄,谷类等富含铁质的食物.如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重,就要马上补充铁剂.维他命C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维他命C的摄取量也要充足.其次多吃各种新鲜的蔬菜.许多蔬菜含铁质很丰富.如黑木耳,紫菜,发菜,荠菜,黑芝麻,莲藕粉等.

Answer 2

献血后因为血容量的突然减少（200ml或者400ml），身体会产生头晕，昏倒等情况。不要太担心。也可能你体重波动或者天气等情况，上次献血和这次献血是不同的，天气热人本身的血容量是有点浓缩的，加上突然失血，所以就会有上述的情况来。献血后应该多注意休息，给身体一定的时间复原，不要做剧烈运动，并且吃一些富含铁质和高蛋白的食物，补充人体所需的能量。

Answer 3

短时间失血过多引起的低血糖症状,可能你献血时没有吃东西吧.回家喝一杯糖水,吃点面包,或是鸡蛋等高蛋白好消化的事物.往后的一个星期多吃猪肝,瘦肉,虾,菠菜等含铁量丰富,帮助生血的食物,身体就会很快复员了.

Answer 4

没事，没有必要补喝点糖水就好了。我想楼主已经没有问题了吧！呵呵！
楼主要是女性注意避开月经期 避开流产期