12岁男孩怎么减肥
我12岁，男，身高还没150cm体重就有108斤了，我想减肥，又有人说我还小，长大了身高长上去就不会胖了，我应该怎么控制体重呢？请各位指导一下...
我12岁，男，身高还没150cm体重就有108斤了，我想减肥，又有人说我还小，长大了身高长上去就不会胖了，我应该怎么控制体重呢？请各位指导一下
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12岁的孩子要想减肥，就多锻炼锻炼身体！可以早晨跑步，晚上在做点运动，贵在坚持，只要坚持下来就能减肥成功！不过12的孩子建议不减
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运动减肥，控制饮食，减少副食的摄入
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多吃素,少吃肉；多运动
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打篮球
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