Question

可以帮帮我吗？便秘怎么办啊？

听说过益双菌，就是没确定好用不？

Answer 1

你好，常便秘的话，用用这款治疗仪吧。爱清SPA净化治疗仪，采用独有的非插入水疗技术，同时解除以下6大问题，轻松缓解便秘困绕
增加肠道蠕动（主动）
排便肌群反射有力（主动）
增加润滑，黏液层分泌正常
及时补充肠道所需水分，减少毒素吸收。
减少有害菌群，有利有益菌群生长
痔疮不发作，对排便不产生影响
1、--21世纪最流行的，现代家庭保健必备用品；爱清SPA净化治疗仪
---主要功能；
排毒、自然养颜、轻松减肥、治疗便秘1OO%；同时针对痔疮、肠炎、肝炎、体臭、口臭、痛经、月经不调、乳房肿瘤、皮肤病、皮肤过敏、皱纹、色斑、哮喘、高血压、神经炎、神经痛、前列腺、失眠、恶心、头痛、情绪不安、阴道和膀胱重复性感染均有一定疗效。畅销欧美、日本等地.
----大批的明星丽婉都是依靠大肠水疗来保持身体健康、肌肤靓丽的，众多的好莱坞美女、模特及中高产阶级都使用此方法保持身材，延缓衰老， 其中戴安娜王妃就是洗肠水疗美容健身的忠实拥护者，宋美玲从年轻时就开始坚持每天使用大肠水疗代替排便，所以到100开外脸上仍没有老年斑、皮肤只是一般老人的褶皱，依旧红润幼滑。（在《美丽与哀愁》一个真实的宋美玲一文中P38页中对宋美玲每天睡觉前使用肠水疗代替排便有详细说明，几十年如一日。）
------高科技的爱清SPA净化治疗仪，（梦美特非插入式家用洗肠机）采用即时生成臭氧技术、智能IC控制、石英管膜即时加热系统、LCD液晶显示控制，在家庭中洗肠，保护了隐私。洗肠原本要在医疗院所进行，由于价格昂贵，一般人很难承受，如今可以进入寻常百姓家，既方便又偏易，洗一次不过几毛钱，却是皇室贵族的享受。
2、在自己家里，自己给自己洗肠。水疗头不需要进入人体，只需贴附在肛门即可；操作方便，简单，水疗姿势任选（站，坐，蹲）。洗后感觉轻松舒适，清除了宿便，净化了血液，体内减少了毒素，保证了全家人的身体键康。
3、超级安全，水电隔离加热，高精度点触式水压安全控制，温度恒定保护，芯片微控制技术，液晶显示。
4、采用臭氧新技术。清洁、消除人体阴部病菌。
爱清SPA净化治疗仪体积小，不占空间可广泛使用于家庭、美容院、桑拿、健康保健中心等场所，同时也是馈赠亲朋好友的绝佳礼品。特别适合排便困难，便秘，肥胖和心脑血管疾病患者，及年老体弱，（护理病人）癌症患者术后清肠排毒，净化血液，帮助恢复键康生活，有着极其重要的作用。

Answer 2

一般来说出现这种情况，你首先要注意，多喝水，注意控制饮食，可以多吃一些谷物粗粮蔬菜水果，避免吃太刺激太油腻的食物。

早晚饭前各1包谷益舒常清茶润肠通便，改善肠胃道，适合长期便秘、排便不畅的人群使用。

Answer 3

益双菌是很不错，可以借助益双菌来调理肠胃啊，就去买些来试试咯，身边有朋友曾经用过，说效果可以。
还有，平时自己饮食，生活规律还是要注意的，祝你健康。

Answer 4

说到便秘有用的方法就多了去了，保证有效，首先咱不推荐果导片，吃了那东西虽说也能上厕所，但有点痛苦，也有试过碧生源我不知道别人感觉怎么样，但个人觉得，还是不舒服，酸奶加蜂蜜也还好，就是太慢了，所以我个人试过觉得有用也不咋痛苦的就以以下几种了，1.多酶片，如果您上火的话再加几片清火的三黄片什么的一起吃就可以了，2.香蕉蘸蜂蜜效果也不错，3.冰咖啡也是有效果的，但各人体质不同有的人吃了也无效，

Answer 5