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我总是觉得浑身乏力,觉得很累,没精神是怎么回事,怎么办啊
我总是觉得浑身乏力,觉得很累,没精神是怎么回事,怎么办啊。总是想躺着,没精力学习看书,总是睡又睡不着,连坐着都觉得累...
我总是觉得浑身乏力,觉得很累,没精神是怎么回事,怎么办啊。
总是想躺着,没精力学习看书,总是睡又睡不着,连坐着都觉得累 展开
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4个回答
2010-07-14
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这是体虚,建议楼主从内条理,多补充点维生素和矿物质,保证营养全面比较好,注意保养精力。可以试试善存,它含A-Zn的各种维生素矿物质的全方位补充。不仅能改善气色,还能提高人的抵抗力,使精力充沛,对心血管的健康等等都有好处。另外,还要注意运动,适当进行羽毛球、慢跑等锻炼
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1.是否有坏习惯,熬夜,泡女孩子,过度消耗
2.如果都没有好好去看看中医,好的中医,虽然现在不多了
2.如果都没有好好去看看中医,好的中医,虽然现在不多了
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浑身酸痛、乏力,感觉没睡醒一样,是怎么一回事?
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