中医当中有时所提到的"易筋经"是如何做的?
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易筋经是一篇文章的名称,非可做，在市场上能购到本书，有的中医推拿书中也有简单的介绍。
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是一套保健操，类似于八段锦，满基本的。光说恐怕难说清，要看图示比较好
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