Question

我好自卑真的好自卑胆怯敏感压抑，社交恐惧，看见我爸妈就来气，我爸一辈什么也没做成也胆小自卑，我妈就

我好自卑真的好自卑胆怯敏感压抑，社交恐惧，看见我爸妈就来气，我爸一辈什么也没做成也胆小自卑，我妈就在家里呆着，哪也不去怕见人！我和我哥也自卑感觉什么都不如别人，以前是现在也是，学业，爱情，事业，都不如别人！求高人指点，只希望说服我不要自卑！！能够堂堂正正做人！！看见的都随便说说吧！！？？我爸还喝醉了就哭，说我没出息！！！逼我干这干那，我24了一事无成啊，没有目标，父母逼，真他妈活不成啊！！！！

Answer 1

自信心是日常生活中常常谈起的一个概念，而在心理学中，与自信心最接近的是班杜拉 (A.Bandura)在社会学习理论中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念。自我效能感指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。班杜拉认为，自我效能感关心的不是某人具有什么技能，而是个体用其拥有的技能能够做些什么。

给您以下建议，希望对您有启发：

1、不要活在别人的世界里面，你不要害怕他们，其实每个人心里都有懦弱的一面。有的人貌似很强大，其实很懦弱，只是表面装得很不在乎，不可一世的样子，其实不堪一击。
2、不要盲目相信别人的评价和定论，不要轻易给自己的人生限定范围和高度，人生不设限，生命无贵贱，要自信，不要以别人的评论评价影响自己的人生，自己的人生自己做主。
3、不要想得太多，想得越多顾虑越多，你就越无所适从。你必须从里到外的自信，装也要装出来，你就把它当成一场戏，你就是一个演员，你在扮演一个角色，你一定要演好。就以这样的心态，你就会丢下包袱的。
4、如果你纠结，那是因为你什麽都想要；如果你彷徨，那是因为你不知道自己想要什麽。但你不是，你知道自己不想要什麽，也知道自己想要什麽。你只是缺乏勇气，勇气就来自你强大的内心，每个人都是有潜力的，你一定要自信要发挥。
5、不要在过去的痛苦中，不要用别人的言行折磨自己，活出自己的精彩，改变自己和别人的人生，才是强大的人生。
6、不要因为形体、外貌等影响自信心，可以改变的，就努力去改变；不能改变的，就学会接受。要接受生命中的不完美，也要明白，这种不完美是每个人都有的。气质是由内而外的，只要心中有爱有信心，你的气质就是谁都不可逾越的。

开心生活！快乐人生！与你共勉！为你加油！

Answer 2

这位小哥哥，虽然我也是一个很自卑的女孩很内向但是我知道要是自己都看不起自己了那别人还会看的起你吗？不会的，只有靠自己，要对自己有信心，努力去变优秀改变自己，要自信，我相信你可以的，加油哦！(ง •̀_•́)ง

Answer 3

一个成功的人，绝对不会是依靠别人而获得了成功，所以不要埋怨父母了，你不需要很多的钱，你需要的是阅历，什么事情心里有底了，也就不胆怯了，因为人们都是对未知最害怕，有了阅历后，就需要钱了，腰包硬了，说话就有底气了，有了钱，有了阅历。，你还会自卑吗？

Answer 4

没什么好自卑的，每个人都一样，每个人都有自己的生活，术业有专功，你也绝对不可能什么都不如别人，只是你自己还不知道

Answer 5

我也曾经和一差不多。升值比你还自卑过。父亲的那种言论比你厉害多了。。。后来我随着善人们学习，信佛了。就按照了凡四训好好地日行一善。改变自己命运。自己要比别人付出更多的苦。日子久了。回报也是稍微多一点。一步一个脚印。苦尽甘来。不仅改变了父母对我的看法。还改变了所有的人，对我的看法。那就需要勇气和能够吃苦的决心。哪里跌倒了。从哪里爬起来。学习一些技术。