怎样预防寒冷诱发哮喘
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许多哮喘儿童遇冷容易哮喘发作,因此许多家长认为孩子应该多穿衣服以免受凉。家长一见孩子打喷嚏、流清涕就赶紧给孩子加衣服,这其实是一种误区。实际上多数哮喘儿童的身体并不怕冷,关键是吸入过冷、过干或过湿的空气,刺激气道,诱发哮喘。因此在温度变化较大的季节,临时戴口罩可以缓和吸入的空气,但戴口罩只是一种被动的措施,不宜长期使用。
对于哮喘儿童主动的保护措施是从夏秋季节开始,在医生指导下,有步骤、有计划地进行耐寒锻炼,以增强机体对寒冷的适应能力。具体措施包括:有计划地少穿衣服、适当地接触冷水(游泳、冷水浴或冷水洗脸)、每日进行晨跑等。锻炼应该在缓解期进行,循序渐进,以不觉得过度寒冷为宜。经过几个月的耐寒锻炼,患儿到冬季就不怕冷了,可以减少哮喘发作的次数。
对于哮喘儿童主动的保护措施是从夏秋季节开始,在医生指导下,有步骤、有计划地进行耐寒锻炼,以增强机体对寒冷的适应能力。具体措施包括:有计划地少穿衣服、适当地接触冷水(游泳、冷水浴或冷水洗脸)、每日进行晨跑等。锻炼应该在缓解期进行,循序渐进,以不觉得过度寒冷为宜。经过几个月的耐寒锻炼,患儿到冬季就不怕冷了,可以减少哮喘发作的次数。
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