本人今年12岁，身高1.55，95斤，要减肥吗，我觉得自己有点胖，如果要减肥怎么减，尽量少运动
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夏天到了去学游泳，身材就会匀称了，不过注意防晒噢
追问
可以通过饮食减吗
追答
这是最好的，不过你现在在长身体，所以要吃的好些，不然过渡减肥会贫血，或者长不高，所以还是推荐你运动减肥，不要暴饮暴食，千万不要吃减肥药。
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标准体重=（身高一105）X2，这样算下来，你还好吧，不用减，你才12岁，处于长身体的年龄，更不用减了。。。
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还好吧 不减也行吧
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你是男是女呀？
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