Question

如何克服自卑，建立自信？

请提供方法！

Answer 1

这个问题，问得好。

1. 你要知道自己是谁，唯有身份的认知，你才能有基础。

2. 你知道自己是谁，你的能力范围

3. 你的优势按照1234列出来，注意是真实的优势，而不是虚浮的，是可以落地的

4. 把你的劣势按照1234列出来

5. 把你的优势发挥出来，特别是1-2个点，你的劣势尽量规避

6. 唯有知道自己的身份是谁，你才有自信的底气，如果你仅仅依靠外在的， 财务，能力，这些终究有天会不见的。

7. 祝你好运

Answer 2

自卑心理表现为对自己缺乏一种正确的认识，在交往中缺乏自信，办事无胆量，畏首畏尾，没有自己的主见，一遇到有错误的事情就以为是自己不好。
自卑心理容易导致失去交往的勇气和信心。应该正确认识自己，提高自我的评价，消除自卑心理，同时也要坦然面对挫折，加强心理平衡才能尽快的克服自卑。

Answer 3

首先找到召集擅长或者感兴趣的领域，然后去以这个为基础点，找兴趣相投的圈子，慢慢扩大，得到别人的认同和支持,慢慢变得有自信。没有一蹴而就的办法。

Answer 4

自卑是你自己对自己的不自信

因为生活里有许多的艰难，所以才需要我们更加乐观的去活着，日子平静的流淌，也需要我们心地几分的安静，三生泪擦不净，往来事磨不完。生活就是让我们去活，关键是我们自己怎么活。

每天对着镜子看一下自己，给自己一些鼓励，不要因为自卑情绪而蒙蔽自己的心灵，他已经够累得了，把我们的心灵外面裹住的灰尘擦亮，露出他那晶莹透彻的本身，勇敢乐观积极的面对一切，做真实的自己我们都可以做到的我们能行

以上是慧闻学院小编给大家的分享，希望我们都要好好的做自己，爱你们

Answer 5

加强锻炼，在锻炼中定一个个小目标，不断克服，既能增强体质，还可以增加自己的自信心，只有自己的身体和心变强大了，才能克服自卑，相信自己，也不要起嫉妒心，因为那是自己跟自己过不去