让小孩摆脱厌学的方法：要适当降低对孩子的期望、要辅导学生提高学习能力、要帮孩子树立自信心、帮孩子建立一定人际关系。
1、要适当降低对孩子的期望
家长要知道“第一”只有一个，努力是人人可以做到的。应了解孩子学习的困难所在，帮助孩子制订切实可行的学习计划，并为此而努力。此外，家长要多与孩子在学习方法、人生理想等方面进行沟通与探讨。
2、要辅导学生提高学习能力
很多厌学的学生一般都是由于学习跟不上，经常受到老师的批评、家长的责怪以及同学们的轻视，索性破罐子破摔，经常逃学，在外“鬼混”。因此，老师和家长要及时想办法，辅导学生的学习，工作忙和有条件的可请家教。
3、要帮孩子树立自信心
孩子都很在意别人对他的评价，他也按照别人的评价去认识自己，所以帮孩子树立自信心是帮助他们克服厌学心理的一个关键。家长要让孩子树立“别人能学会，我也能学会”的观念，面对困难，只有不断去克服才能走向成功，让他们在心理上不惧怕学习。
比如可以为孩子选一门他最想学、最有把握学好的学科，多下工夫，首先突破，证明他具有学习能力，并让他从中体验到学习的快乐，从而激发他学习的热情。
4、帮孩子建立一定人际关系
学生人际关系差，也是学生厌学的一个原因。由于学生来自不同文化、经济和涵养的家庭，他们的性格个性亦有很大差异，有些学生由于性格孤僻，不善交往，人际关系自然就差。
如果老师和同学再对他们冷漠，他们就会更感孤独和不安，不良情绪，甚至厌世情绪就会产生，因此，对这些性格存在缺陷的孩子，家长要多加引导。
扩展资料：
孩子厌学的原因
1、学生自身学习动机不强
学生自身对于学习没有明确的目标，只是接受家长和老师“填鸭式”的灌输，学习带有盲目性，自然就缺乏学习的动力。
2、学习不见进步自我放弃
有的学生虽然有自己的学习目标，学习也愿意付出努力。但无论怎么用心，总是达不到自己的要求，很大原因是因为他们缺乏良好的学习习惯和方法而不自知。于是产生不管怎么努力都不会有好成绩的苦闷心理，进而自我放弃学习。
3、家庭教育方式不恰当
家长、老师给与学生过高的期望，使学生承受巨大的心理负担。不满足于学生的每次进步，只着眼于高目标，使孩子产生永远无法达到家长期望的挫败感，学习动力逐渐降低。
而有的父母自身生活态度消极，整天打麻将，吃喝玩乐，无所事事，无所追求，会影响到子女的人生观和价值观的形成，最后得过且过，做一天和尚撞天钟，进而导致厌学。
4、学校教育体制的影响
学校教育方式的呆板，教学内容枯燥，教师教学方法不科学，学校以追求升学率为主要目标。
参考资料来源：人民网-开学季娃娃厌学了？建议：四招应对孩子厌学
孩子厌学，家长千万不要用打骂的方式处理，他会更加叛逆。一定要用“高绩效教练”的方法和他谈话。如何做参考樊登老师：
从心理角度看孩子不上学，厌学拒学的儿童和青少年已经成为个大、中城市人数不断增加的事实。
家庭教育中，越来越多的儿童、青少年从不喜欢学习到讨厌学习，从不想去上学到拒绝上学，父母再凶狠的责骂、老师再充分的道理、同学在热情的呼唤也无法打开这些孩子的心门，厌学拒学已然成为摆在家庭、学校和社会面前的一道难题。
那么孩子的厌学是如何开始的呢？
01 从父母的焦虑开始
进入小学，孩子成长的比拼正式拉开大幕，起跑线的高低之争让父母们不得不尽责尽力：每晚盯着孩子的功课，对开小差、写错字、算错题这些行为立即纠错指正，布置额外的课外练习，严格控制孩子玩的时间，对各种课外辅导班格外热衷，和学习相关的道理经常灌输，孩子的成绩和表现俨然成为了父母情绪的晴雨表……被教育控制的父母们逐渐失去了对孩子原始的爱。
父母们如此焦虑，那么孩子们感受到的是什么呢？
“我讨厌做功课，妈妈每天坐在旁边监督我，还总批评我，一会儿说我慢一会儿说我不认真，烦死了！”
“每次测验考试，一看到我就问：考了怎么样啊？她们根本不关心我这个人，只知道关心我学习！”
“学习不就是不停地做功课和考试！考得好，他们就高兴，考得不好，他们就不高兴！”
“我总是不能让他们满意，考了99分，妈妈会说你怎么不考个满分啊！”
“我觉得学习好像是爸爸妈妈的事，不是我的事，反正什么都由他们安排、决定，我只要做就好了！”
“考试成绩出来了，妈妈就会问，谁谁谁几分啊，有几个100分啊，就知道比来比去，真讨厌！”
“我跟妈妈说我好累，妈妈说累什么啊，你这个年纪不就好好学习吗，现在轻松以后你后悔也来不及！”
当孩子放学到家，父母问的第一句话就是：“今天考几分啊？第几名啊？最高分几分啊？”这会让孩子也越来越关注结果，小小年纪就充满着竞争感和焦虑感，一旦没有别人好就压力山大；
当孩子状态不好父母还逼着写作业，孩子对学习仅存不多的兴趣也被磨没了；
当孩子碰到难题不知所措，父母却批评孩子不认真不努力时，孩子的委屈和愤怒转换成的是对学习过程的痛恨；
当孩子考得不好心情低落，父母却一脸嘲讽“谁叫你平时不好好学！”，父母阻隔了情感的流动，孩子已经无法体会到真切的爱。爱是人成长最重要的内在动力，当爱缺失，成长会变得没有方向和力量。
父母们的高焦虑和高期待转化成对孩子们的高压、高控，深怕自己晚行动，孩子就要落后，而这种弥漫性地焦虑也在很大程度上传递给了我们的孩子，让孩子们把学习和痛苦联系在一起，日积月累后，也许孩子就会以厌学、拒学作为对学习无奈而沉重的回应。
02 从孩子否定自己开始
越来越多的孩子在对学业成就和未来成功过度关注的社会大背景下纷纷倒下。孩子们感受到学习的过程痛苦而无趣，父母们的倾力安排让孩子们失去了对自己的掌控感（一个人长期无法获得掌控感容易变得悲观抑郁）；
孩子们感受到哪怕自己已经很努力了、成绩考得已经很好了，父母们却依然不满意，学习结果带来的总是挫败感和自责感，似乎只有100分、前3名才能让父母们喜笑颜开，孩子们越来越体会不到学习所带来的成就感。
没有掌控感和成就感，越来越多的孩子在学习上无法感受到自我价值，更多地感受到的是被评判、被要求，感受到的是父母们有条件的爱。
这份包裹了各种条件的爱犹如一把双刃剑，一方面会让孩子去做让父母满意的事，另一方面当孩子总是做不到的时候，就会产生持续的内疚感和挫败感，从而让孩子失去积极的内在学习动力，进而开始不断否定自己，觉得自己不值得别人爱、自己笨、自己没有能力，甚至自己不是学习的料。
随着年龄的不断增长，内在不断否定自我的声音会转化成孩子长期低落的情绪、越来越糟糕的成绩、越来越疏离的同学关系，越来越多的掩饰和情感隔离。
一个小学期间年年都得第一的孩子，进入重点中学后，面对几次考试的失利变得非常沮丧，觉得自己不行了，其它同学都比自己牛。父亲对他说：“下降是暂时的，没关系，下次会考好的！”孩子听了父亲的话，内心压力更大了，安慰的背后，孩子清清楚楚地看到的是父亲对成绩、对结果的重视，孩子觉得下次可能还会让父亲失望。
在巨大压力面前，这位从小‘只能上不能下’的孩子被击垮了，他不愿再去学校，他用‘不愿学习’来挽回自己的尊严。
03 从家庭缺失爱开始
有这样一个家庭：爸爸和妈妈长期感情不和，在教育孩子的问题上更是存在很大分歧，经常当着孩子的面不加控制地争吵，孩子有时因为害怕而大声哭泣，可正在气头上的父母却因为心烦而对孩子大发脾气，呵斥孩子，让孩子变得更加恐惧。
有时候为了让自己想法在家里得到实施，父母中的一方或双方又都来讨好孩子，或是在孩子面前诋毁另一方。在这样忽冷忽热近似分裂的环境里，这个孩子到了小学以后，根本无心学习，成绩倒数，个性胆小懦弱，害怕人际交往。
后来，父母觉得孩子问题越来越严重才来咨询，可就算在咨询中，他们还再互相指责谩骂，都没有意识到就是他们共同营造的可怕的家庭氛围害了这个孩子。
每一个孩子都希望自己的父母相亲相爱，希望父母无条件地爱自己。在爱温暖流动的家庭中孩子可以安心地做自己、发展自己，而在爱无法流动的家庭中孩子充满着不安全感、不信任感和深深的恐惧感，试问一个长期心神不宁的孩子如何去好好学习？
原本应该是父母给予孩子积极稳定的情感和精神支持，而在家庭氛围压抑冷漠、父母剑拔弩张的家庭里孩子根本不敢真实地表达情绪和感受，孩子带着超出年龄可承受的巨大负面情绪，如何有力量去面对学习中的困难和挑战？
一个孩子长期感受不到来自家庭最基本的快乐、满足和幸福，你要她/他如何去构想属于自己的美好未来，又如何有动力成为更好的自己？孩子会被强大的无力感拉进心灵的深渊，最后也许一根稻草压下来，厌学拒学可能就成为了孩子的一种呐喊。
如果一切可以重新开始，希望天下所有的父母们放下焦虑，让孩子感受到无论是好的表现还是不好的表现父母都是爱我的；
希望天下所有的孩子们都觉得自己是好的、是有能力、有潜力的、是值得被人爱的；
希望天下所有的家庭都充满舒服温暖的爱、充满欢声笑语。
那么，也许厌学就不再存在。
愿每一个人都能焕发出七彩的光芒。
在温暖的阳光下，每个生命都会焕发出内心七彩的光芒！我们内心拥有什么颜色，
我们眼中的世界就会焕发出什么色彩，我们的内心拥有七彩世界，我们的生活就有七彩阳光芒！
当学习的方式只是简单重复变化及学习任务过重时就易引起学生的厌烦情绪。厌学还与个人的学习兴趣有关。如果一个学生连续在学习上失败，对学习不感兴趣，就容易产生厌烦感。
当孩子对学习产生厌烦情绪时，往往出现分心，从而使学习效率下降，有的甚至导致逃学等行为。因此，家长必须重视孩子的厌学问题。
消除厌学情绪要帮助孩子端正学习态度。
有厌学情绪的学生在学习上像“近视眼”，只看近处，看不到远处，怕学习艰苦枯燥，觉得学多了知识没有多大用处。
这是一种心理不健康的表现，也是受到社会上“读书元钱论”的不良影响，其实，现在没有文化的人有的活得还不错，有的还能发大财，但这只是向市场经济转轨时赐的暂时现象。
随着经济的发展，社会的进步，现在的孩子长大成人之时，恐怕没有文化的人就不再能应付自如了，各种职业将不接纳没有文化的人。因此，家长教育孩子首先要有正确的学习目的，良好的学习态度，从根本上克服厌学情绪。
厌学的学生大多是由于对学习缺乏兴趣。所以，家长应采取各种有效方式，让孩子生动、主动地学习。家长可以帮助孩子挖掘教材的兴趣点，这是激发兴趣的源泉，孩子如果对某门功课缺乏兴趣，就不容易学好。情感激励法、自我发现法、讨论辨析法、实践操作法等都能使孩子产生极大的学习兴趣。
孔子说:“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”对每一个正常的孩子来说，要求学习本来就是一种需要，但学习枯燥无味，必然压抑孩子的求知欲望，挫伤孩子的学习积极性。作为家长应帮助孩子创造一个生动有趣的学习环境激发他的学习兴趣。
家长改变不科学的教育方法。孩子如果经常挨父母的打骂和惩罚，就会产生厌学情绪。家长应该为孩子创造温暖宽松的学习环境。
厌学是由于人为因素所造成的儿童情绪上的失调状态。近年来，家庭、学校和社会环境中多种不良因素影响，使得学生中包括小学生的厌学情绪有所增长。儿童厌学症作为一种社会病理心理状态的产物，已越来越引起人们的关注。
许多儿童心理学专家在进行儿童心理咨询的工作中，常听到家长说：“老师们都说这孩子聪明，如果能把1/3的心思放在学习上，在班上就能成为尖子学生。可他就是贪玩，不爱学习，学习成绩差，经常开红灯……”
这一类现象在儿童心理学上就叫做儿童厌学症。儿童厌学症的主要表现是注意力涣散，学习被动，丧失兴趣，没有时间紧迫感，对学习不当一回事，功课不认真。但是，这样的儿童不仅大多智力正常，甚至不少智力超常，可见，厌学症大多是非智力因素造成的。厌学的儿童对学习有一种说不出来的苦闷感，一提到学习就心烦意乱，焦躁不安，他们对教师或家长有抵触情绪，学习成绩不好，有的还兼有品德问题；儿童厌学情绪严重或受到一定诱因影响时，往往会发生旷课、逃学或辍学现象。
儿童厌学症的病因大概有下列几种：没有正确的学习动机，缺乏学习的心理动力，这一点与在家庭中受到过分娇惯有关，对所学的知识内容缺乏兴趣；与老师和同学之间均未建立良好的关系，或自尊心受到伤害，对学校有消极情绪；缺乏吃苦耐劳和坚韧不拨的意志，只爱听表扬的话，经不起批评和挫折，心理自卫能力差。要知道，孩子讨厌的并不是学习本身，他们讨厌的是那些无法选择的、艰涩的学习内容和乏味僵硬的学习过程，以及只以分数为标准的评价体系。优越的生活环境让孩子少了动力，多了惰性。中国的古语上说：天将降大任于斯人也，必先劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。现在的孩子从小就生长在衣食不愁的环境里，他们没有受过苦，从来不知道什么叫苦，因此也从来不知道什么叫甜，更无从知道甜是必须通过努力得来的。
儿童厌学症既然是一种社会病理心理状态的产物，因而必须采用教育治疗、家庭治疗和社会治疗的方法予以矫正。
家长应该如何对待厌学的孩子呢？可以从以下几个方面入手。
1、 要善于激发孩子的学习兴趣。
孩子的兴趣并非天生就有，特别是有逃学、厌学行为的孩子的学习兴趣已经淡化，要使孩子学习兴趣萌发和强化的确不容易。不过，只要家长用心，办法还是有的。爱迪生上小学没有几周就因不习惯于学校呆板的程序和沉闷的气氛，对学习丧失了兴趣。他的母亲南菲发现后没有责备他，而是经常带他到小河边，一面欣赏美丽的景色，一面读书作题；他们还一同登上了望塔，一面乘凉，一面讲述罗马帝国兴衰的历史知识。这种学与玩相结合的方式，很快使爱迪生恢复了对学习的热情。所以要注意使用不同的学习方法，如综合运用听、说、读、写，避免学习时间过长使孩子心理上产生厌烦情绪。有条件的家庭还可以配合录音、录像等电化教学手段，提高孩子的学习兴趣。
2、培养孩子良好的学习习惯。
家长对孩子良好习惯的形成要从小做起，在孩子的学习问题上，原则是可以指导，但决不包办代替，让孩子在学习的过程中确立责任感和独立性。
3、帮助孩子确立正确的学习方法。
合理利用时间和大脑，不搞疲劳战术，以质取胜。
4、 帮助孩子同老师建立良好关系。
培养他与小朋友进行交往的能力，改进心理上对集体生活的适应能力。
对于低能儿童，应该进行富有针对性的功能训练，采取一些特殊的教育方法。在这方面，应该接受专家的指导。
5、要使孩子看到学习的进步。
有一对中年夫妇不管工作和家务多忙，每周都要对孩子的作业仔细检查两遍，把孩子的学习情况做出简要纪录，并把孩子做过的作业本收藏起来，过一段时间就拿出来让孩子比较一下，经常告诉孩子学习上有哪些进步，还有哪些不足。这样，孩子对自己的学习情况心里有数，信心足，动力强。当孩子在学习时自然地产生一种喜悦的心情，得到莫大乐趣时，学习也自然变得容易而有趣了。
6、帮助孩子克服学习中的具体困难。
一般来说，孩子逃学、厌学都有一些具体的原因，如有的孩子是因为学习基础太差，怎样用功学习也赶不上去，干脆不想学了；对于这类学习基础差的孩子，要在校内和家里抓紧“补课”，尽快使孩子补齐漏洞。有的孩子受到某一位老师的训斥，对这位老师有抵触情绪，因而殃及对这位老师所任课程的态度；这类孩子，可以通过谈心的方式，与他进行沟通来解决问题。
7、及时发现并鼓励孩子学习上的进步。
学习有时候是一个艰苦的过程，很多的时候乐趣在于最终的结果而不是在过程。所以要培养孩子持之以恒的毅力，让他们奋力坚持到最后。所以孩子哪怕只是取得了极其微小的进步，我们也要善于发现，及时鼓励。这样孩子学起来会更带劲。
8、给孩子提供一个自由、宽松的学习环境，让孩子直接参与学习过程，建立良好的评价方式与手段，最终消除孩子的厌学情绪。
