Question

土豆怎么吃才能减肥

Answer 1

土豆到底怎么吃才能减肥，养生专家现场解析，帮你吃出健康

Answer 2

Answer 3

大家好，有很多朋友都认为土豆有助于减肥，所以在减肥期间放肆的吃土豆，或者平常经常用土豆做菜，天天就是醋溜土豆丝，凉拌土豆丝，到最后就觉得自己体重不减反增。

Answer 4

"土豆含淀粉是很多的，淀粉又可以转化为热量，吃多了当然会长胖了
可以少食多餐，少吃油腻的食物，快餐，加强运动！
只要坚持运动，慢慢的就会减下来。而且身体一健康啊！
推荐你看下<任涵去脂>一些很好的减肥方法。"

Answer 5

你好。清蒸的相对比较好、
当然只是饮食方面。
减肥光靠吃是不行的。
还需要良好的生活习惯等。
多借鉴“稼。瑾。红。轻松廋身记”了解。