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睡前2小时严禁喝水,时常用茶包或黄瓜切片敷眼。预防眼袋除了按摩之外,健胃固肾也很重要。 消除眼袋按摩法: Ⅰ.指压承泣穴、四白穴 承泣穴位于瞳孔正下方,下眼睑1/2近眼眶骨边缘的地方,约在眼睛下方O.7cm处。 轻压承泣穴,向下方,以中指轻按,指力劲道下达皮下O.5cm处,再往下15度的方向往内轻勾。按压约8次,左右两边都要按。 四白穴位于瞳孔正下方约2.5cm处。垂直指压四白穴,按压约8次,左右两边都要按。 Ⅱ.指压眶骨边四周 左右两边的眼眶骨边都要指压。 Ⅲ.轻拍眼眶 指压后,要做补气动作,方法是以食指、中指、无名指三指并拢,于眼眶骨边从眉头开始延顺时针方向,用指腹进行轻拍,左右两边都要拍。 强效小秘决 消除眼袋预防重于治疗,经常按摩眼眶骨四周的穴道,你就会看到快速神奇的效果。
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