Question

怎样才能控制白癜风扩散?

Answer 1

第一，要想有效地控制白癜风 ，首先就要做到合理的治疗。白癜风的治疗方法有很多，而且不同的阶段治疗方法也有所不同，只有合理的治疗方案才能达到控制白癜风的目的。白斑发展期也就是白癜风进展期，这个阶段是控制白癜风的重点，药物的刺激性是一个需要重点注意的问题，尤其是进展期，尽量选择刺激性小的，此外白癜风激素药物以及光疗的应用都需要特别小心。 生理方面：生理方面的问题很多，而且都很琐碎，这要求患者要十分细心。 白癜风饮食方面要注意营养搭配平衡，不喝酒，不抽烟，少吃辛辣食物、发物以及维生素C含量高的食物;起居方面要注意合理性和规律性，睡眠时间不宜太长，但也不要经常熬夜，提高免疫力是最重要的，要注意避免太阳光的曝晒以及外伤。 心理调节：控制白癜风心理是影响白癜风病情的一个重要因素，相信很多患者并不陌生，临床上由于心理压力大而导致白癜风加重的例子很多。因此患者自己的想法很重要，凡是不可过于计较，要开朗乐观，这样可以帮助你解决很多心理问题。当然心理问题的出现是不可避免的，怎么消除这些问题非常重要。你可以向周围的亲人或者朋友倾诉求助，也可以通过自己喜欢的一些方式，比如听音乐、运动、宗教信仰、大喊等，把心里的压力释放出来，问题严重的应该想专业的心理医生咨询。

Answer 2

你好 建议少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等。建议日常作息规律，保持愉悦的心情，适量运动会提高身体的免疫力对病情有好处.祝早日康复！

Answer 3

从食物上面来讲，建议大家不要吃辣的、海鲜、羊肉和大量的饮酒，也不能吃一些维生素c多的水果，这些都是可以让病情严重和复发的。还有从个人的心态心理上调整，有个积极乐观向上的心态，有病不可怕就怕自己失去治疗的信心，如果自己都放弃了谁也帮不了你，要控制自己的情绪，避免忧愁、悲哀、愤怒等一些不良情绪。也要给自己设置好的生物钟，到点休息到点起床，有好的习惯以免内分泌失调，要懂得适当的放松自己，不要太过的劳累。多吃一些猪肉、木耳海带等食物，增加身体免疫能力，抵抗色素丧失功能。在炎热夏季，要注意烈日阳光的照射和紫外线，这也是引发白癜风主要因素。