Question

女生大腿根内侧皮肤黑怎样美白

Answer 1

1.经常食用木耳红枣粥,可帮助改善黑色素沉淀,因木耳能滋润皮肤,抗衰老,而红枣健脾,对皮肤很有好处。
　　2.经常喝柠檬汁,不但能够美白皮肤,也可以减少黑色素,而且能够防止血管老化,预防动脉硬化等诸多优点。
　　3.把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,每天擦两次,长期坚持,可以帮助改善黑色素沉淀。

Answer 2

1、菊花去黑
菊花内含有丰富的香精油、菊色素，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞。方法一可将菊花制成花粥内服；方法二可捣烂与蛋清拌匀敷面，能美白肌肤。
2、百合美白液
百合所富含的维生素及黏液质，能起到促进皮肤细胞新陈代谢的作用。将百合花瓣装入瓶内，注入医用酒精后密封，1月后，以2倍的冷开水稀释，对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。
3、土豆美白
土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素。土豆洗净并去皮切块，放进榨汁器中榨汁，在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状，即可作为面膜敷于欲美白处，20分钟后洗净。

Answer 3

1、平常要多吃一些美白淡斑、淡化色素的食物，比如红枣、橙子等。
2、黄瓜粥每天喝两次，经常食用也可以让皮肤变得水嫩和白皙，对消除色素沉着也有很好的效果。
3、木耳红枣粥大家需要每天喝两次，可以有效的消除脸部的黑色素，因为木耳可以有效的滋润肌肤，红枣健脾，所以对皮肤都是百益而无一害。
4、经常食用柠檬汁，不但可以有效的美白肌肤，去除黑色素，并且也可以避免血管老化，预防动脉硬化等很多疾病。

Answer 4

1、首先要对自己的情绪进行调解：保持乐观心态，不能够经常着急生气，这样会导致内分泌紊乱，刺激黑色素分泌。
2、肌肤的排毒出汗非常重要：想要肌肤粉嫩莹润，就要让肌肤的循环代谢加快，而运动出汗就是最好的方法。
3、饮食同样有一些注意：多吃含有水分和维生素的水果蔬菜，乳酸饮品也是不错的选择，忌吃辛辣食品，忌多油食物。