如何提高个人执行力
我们总是很容易感到焦虑。其实，焦虑是怎么来的？
正是由于对预期不确定，而自己又没有方法可以减少这种不确定，这才导致了焦虑。
你有没有过这样的体验：
在执行计划的时候，总是容易走神，担心自己做不好、无缘无故出错、走弯路、拖延太多时间??诸如此类。这些，都是焦虑的体现。如果放任这些念头不管，它们就会对整个执行过程造成干扰。
怎么解决这个问题呢？
最好的办法，就是在规划的时候，把一切都准备好，这样，等到执行时，就可以直接行动，不需要再进行思考、分析、安排，也就大大减少了让自己产生焦虑和杂念的机会，变得更加专注。
无论是求职，还是已经身处职场，都会经常听企业提到‘执行力’一词，都要求员工有很强的执行力，执行力强的员工是每个企业都非常喜欢的。
可是如果我自身的执行力差怎么办呢？执行力绝对是一项可以通过后天培养的能力，有没有什么方法可以提升一下自身的执行力呢？
方法/步骤
1摆正心态
首先，要摆正自己的心态，就是执行力是一项非常有益的能力，无论是对公司还是对个人的生活。我们是主动的去培养这项能力，而不仅仅是为了企业的要求而去刻意的对工作执行，在生活中又是一副拖延的样子。所以，用心去改掉自己爱拖延的坏毛病，去提升自己的执行力。
2列举出自身的缺点（相对于执行力）
找出一张纸，列举出自身相对于执行力的一些缺点，而且，最好让身边的朋友也写这样一份清单，与你自己写的对照一下，因为有时候自己看自己会很宽容，朋友会‘旁观者清’的更能贴近你的真实情况。这些都是提升自身执行力的拦路虎，要一一去克服它们。
3先制定一项作息计划
先制定一个作息计划，或者是运动计划，然后严格的去执行，无论遇到神马特殊情况。这是对于身体上让你有一个意识，就是制定计划后，就一定要执行到底，得出结果，让身体的生物钟去影响你的思维。
4一次只做一件事
每天工作或周末在家的时候，一个时间段内只做一件事情，无论有什么其他外界干扰因素，都不分心。例如你在做一个文档，有同事在群里说团购你想买的衣服之类的，要强迫自己不去看。所以，要想有执行力，就必须能够禁得起诱惑。
5重过程，更要结果
百科上对执行力的解释是：执行力是有效利用资源，保质保量达成目标的能力；是贯彻战略意图，完成预定目标的操作能力。所以一件工作，不是执行就完了，更重要的是执行过后的结果，如果只有过程没有结果，从公司的角度来看，就是在做无用功，仅仅是一个听话办事的机器。
6即时总结
执行力的另外一个非常重要的表现就是：即时总结。每件工作都有它自己的目标，执行过后都要总结一下目标的完成情况及其成果。成功了，就是执行好；失败了，肯定有执行的问题或者不可抗力的因素。甚至在执行过程中，如果有意外情况发生，也要适时改变策略。
注意事项
执行力，不是听话办事，而是要保质保量的完成工作目标，所以，在执行一项任务之前要先分析，然后去一心一意的执行，过程中有不对的情况及时调整，结束后即时总结工作成果。
如何才能提高个人执行力呢？
一．自动自发，诚信工作
要提高个人的执行能力，必须解决好“想执行”和“会执行”的问题，把执行变为自动自发的行动。有了自动自发的思想就可以帮助你扫平工作中一切挫折。在日常工作中，我们在执行某项任务时，总会遇到一些问题。而对待问题有两种选择。一种是就是要充分发挥主观能动性与责任心，不怕问题，想方设法解决问题，千方百计消灭问题，结果是圆满完成任务;一种是面对问题，一筹莫展，不思进取，结果是问题依然存在，任务也就不可能完成。反思对待问题的两种选择和两个结果，我们会不由自主的问到，同是一项工作，为什么有的人能够做得很好，有的人却做不到呢？关键是一个思想观念认识的问题。事实上是，观念决定思路，思路决定出路。观念转、天地宽，观念的力量是无穷的。所以要提高个人执行力就要加强学习，更新观念，变被动，为主动。
在实际工作中我们发现所有的工作，有制度，有措施，可是还有违章。究其原因，就是一个态度问题，一个做人是否诚实、做事是否认真的问题，做人要有一个做人的标准，做事也要有一个做事的原则。要时刻牢记执行工作，没有任何借口，要视服从为美德；无论在任何岗位，无论做什么工作，都要怀着热情、带着情感去做，真正做到诚信做人，勤奋做事。
二．敢于负责，注重细节
工作中无小事，工作就意味着责任，责任是压力也是努力完成工作的动力。做工作的意义在于把事情作对做好，最严格的标准应该是自己设定的，而不是别人要求的，如果你对自己的期望比领导对你的期许更高，而不是做五成、六成的低工作标准，甚至到最后完全走形而面目全非，同时把做好工作当成义不容辞的责任，而非负担，就没有完不成的任务。因此提高个人执行力就必须树立起强烈的责任意识和进取精神，坚决克服不思进取、得过且过的心态，养成认真负责、追求卓越的良好习惯。
三．追求新知，创意工作
“未来的文盲不是不识字的人，而是没有学会怎样学习的人”从这位哲人的话语中我们不难体会到，学习能力在现代人，人才体系的三大能力（学习能力、思维能力、创新能力）中，善于学习是最基本、最重要的第一能力。没有善于学习的能力，其他能力也就不可能存在，因此也就很难去具体执行，更何谈执行力呢？当今社会，一切均在不断的发展变化中，而且发展变化的速度不断加快。这个社会中，唯一不变的也是变化。要想适应社会的变化，跟上社会的变化进程，武装自己头脑是我们唯一的选择，努力学习追求新知，就成为提高个人执行力的重要条件。
四．忘我工作，永不放弃
忘我工作，也可以说是全身心的投入工作。如何全身心的投入工作呢？就必须发扬严谨务实、勤勉刻苦的精神，坚决克服夸夸其谈、评头论足的毛病。真正静下心来，从小事做起，从点滴做起。一件一件抓落实，一项一项抓成效，干一件成一件，积小胜为大胜，养成脚踏实地、埋头苦干的良好习惯。而没有忘我的工作，好高骛远、作风漂浮，就无法将工作进行到底，对成功就少了一份执着。而有了这份执着的精神，在执行中就不会斤斤计较得失，不会吝啬付出和奉献。从而才能真正的提高个人的执行能力。
永不放弃是指在工作中具有挫折忍耐力、压力忍受力、自我控制力和意志力；永不放弃首先表现为坚强的意志，对目标的坚持，“不以物喜，不以己悲”认准的事情，无论遇到多大的困难，仍要千方百计的完成它。另外在工作中保持良好的体能和稳定的情绪状态，同样体现永不放弃的精神。当处于巨大压力或产生可能会影响工作的消极情绪时，能够运用某些方式消除压力或消极情绪，避免自己的悲观情绪影响他人，可也不是每个人都能做到的。因此具有永不放弃的精神也是高效执行力的重要表现。
五．和谐友好，注重团队
俗话说“人无完人”就个人而言是不可能独立完成所有的工作。要提高个人的执行力就必须建立良好的人际关系，不仅在别人寻求帮助是提供力所能及的帮助，还要主动帮助同事；反过来我们也能够坦诚地乐于接受别人的帮助。另外好的沟通是成功的一半，通过沟通，群策群力集思广益可以在执行中分清战略的条条框框，适合的才是最好的。通过同事间的合力达到完美执行的目的。 我认为，关键是要在工作中实践好“严、实、快、新”四字要求。
一要着眼于“严”，积极进取，增强责任意识。责任心和进取心是做好一切工作，二要着眼于“实”，脚踏实地，树立实干作风。三要着眼于“快”，只争朝夕，提高办事效率。弘扬“立即行动、马上就办”的工作理念。四要着眼于“新”，开拓创新，改进工作方法。
工作和生活都是这样，比如今天周末我打算看一本书，刚把书翻开，电话响了，朋友说他失恋了，能不能出来喝酒，我意志很坚定，不能出去喝酒，一定要把这本书看完，于是开始各种安慰，安慰了半小时，挂掉电话准备看书，刚翻开书，感觉说了半天话有点口渴，在泡杯菊花茶吧！泡茶的时候发现饮水机里的水没了，打电话叫桶水，等水的过程不经意的刷了下朋友圈，发现朋友圈里说巴菲特的午餐拍卖又被一个中国小伙子拍下了，马上去网上查这个小伙子的背景……就这样，不知不觉2个小时过去了，书还是一眼没看，内心还在自我安慰，哎，我这一天太忙了，仔细想想，忙的又是什么呢？这些琐事儿重要吗？
后来我反思，提高执行力，首先要提高专注力.
有数据说现在人们平均每5分钟就会看一次手机，我有段时间也在手机上下了一个统计工具，发现我每天看70多次手机，平均每小时要看4次，相当大一部分时间都被手机控制了。后来我就下了一个类似于番茄时间管理的倒计时应用，每次要干一件事的时候，我就把手机开成飞行模式，然后打开倒计时25分钟，开始专注工作，这25分钟是绝对不被打扰的时间，25分钟时间到了以后，休息5分钟，然后继续下一个25分钟，可别小看这25分钟，能做的事情很多，而且，每一个25分钟专注时间到了以后，内心会有一个正向的暗示，我又专注了25分钟！
人的专注力是有限的，一天真正高效的时间也就两三个小时，专注的时候也很容易被各种琐事打断，所以，你也可以尝试给自己营造一个不被打扰的时间或者空间，让自己更加专注，有句话叫：将军赶路莫追小兔。
那有了专注的时间或者空间就行了吗？
还得看具体做的事儿，可以分为喜欢干的事儿和应该干的事儿，刚创业那会儿，我花了很多时间去琢磨文案，每句广告该怎么写转化率会更高，这是我喜欢的事儿。但作为创业者，我应该干的事儿是出去社交，当时有很多潜在的合作伙伴约我见面我都拒绝了，我不擅长社交，所以错过了很多机会。
喜欢干的事儿，有没有价值呢？有！写好一个文案，可能增加20%的转化率。但如果把该干的事儿干好了，认识一个优质的渠道，可能增加200%的销售额。也就是非常著名的二八原则，把该干的20%的事情做好了，能够产生80%的结果。而不是做了自己喜欢的80%的事情，只产生20%的结果。
人的大脑总是喜欢干自己擅长或者熟悉的事情，碰到一些复杂或者不擅长的，往往就会选择逃避，这个时候需要把复杂的事情简单化。
比如做一个营销方案，对你来说是不擅长但应该做的事情，即便是有了专注的时间和空间，你还是无从下手，这个时候就可以把做营销方案这件事拆解成一些简单的问题，我的客户在哪里？他们有什么特点？我用什么形式去吸引他们？我的产品有什么优势？我怎么把这些特点和优势做成营销素材？等等，如果这些问题还觉得复杂，可以继续拆解成简单的问答题、填空题、甚至选择题。
举个例子，我最近在做旅游行业的营销方案，客户在哪里呢？不知道！好，那就拆解客户的决策流程，客户旅游的时候会通过哪些地方去购买或者咨询？选择题是：携程去哪、淘宝飞猪、美团、蚂蜂窝、百度、小红书、抖音等等。
再接着问，这些渠道哪些能够最快见效？显然像携程、淘宝这些传统的OTA平台有复杂的入驻流程，而且竞争已经很厉害了。反倒是抖音现在做的人很少，而且没那么复杂，那就试试抖音呗。再接着问：那具体怎么做呢？这就可以用到咱们前面课程的内容：1、研究平台规则；2、研究行业标杆。研究完以后再看下自己的产品和优势，再往下拆解，就能做出一个抖音短视频的生产流程，慢慢的最开始要做的营销方案就越来越清晰了。
把复杂的问题简单化，是一个非常厉害技能，你可以尝试多练习一下，就是把一个大问题，拆解成几个简单的小问题。
最后呢，还有非常重要的一个细节，就是你做完这件事之后要有正向反馈，或者成就感。
举个例子，你做完这个营销方案，你的业绩提高了50%，你会不会有成就感？
当别人说，这个方案是你做的？哇，太厉害了！我就不会做不了这么细致的工作，教教我呗？你会不会有成就感？
这种成就感可大可小，可能是别人的一句赞美，可能是销售额上的一点变化，可能是你出去吹牛的一个资本。
总之人是一个成就感驱动的动物，当你有了成就感以后，你会有更大的动力去获得更多的成就感，你也会因此变得更优秀！
小结下今天的内容：
1、按照二八原则，确定你最重要或者应该做的事情，给自己定下目标；
2、营造一个不被打扰的时间或者空间，让自己更专注，也可以借助一些番茄时间管理的工具；
3、把复杂的事情简单化，尝试把一个大问题拆解成若干简单的小问题；
4、结果要有正向反馈，或者成就感，这些成就感会给你更多做事的动力！
