Question

脸上老是有粉刺怎么办

Answer 1

首先注意食物要清淡，多吃主食五谷杂粮薯类菌类蔬菜水果，少吃肉蛋奶，调节自己的身体环境；
其次饮水也要注意，一定喝温水，温开水最好，不要和冷饮，冷饮会把热连同毒都一起镇压到体内，导致身体的毒素排不出来。可是适当多吃点姜，宣发体内的热气连同毒素；
还有要注意早睡，睡眠时是人体自我修复的一个过程，当然也是排毒和更新细胞的过程，不早睡毒素就会积累，这点也要注意，建议晚上10点睡，9点半当然更好；
抹玫汐颜在粉刺处，连续1-2月粉刺就会去掉了。

Answer 2

如果脸上长的是开放性的黑头、粉刺，可以用毛巾热敷的方法软化角质、打开毛孔，再用经酒精清洁的粉刺夹将黑头、粉刺轻轻夹出来。清洁后再敷上爽肤水，并做好保湿补水的工作。闭合性的粉刺则建议使用酸类代谢。

Answer 3

怀疑你是内分泌失调导致的，不要再贪嘴吃过咸辛辣的食物了，多吃水果蔬菜，保证充足睡眠不熬夜，不要频繁换护肤品，像我自己用的M2梦幻三部曲特管用，去粉刺很经典，当初脸上长粉刺全靠它，后来再没长过，说这么多都是切身感受！

Answer 4

粉刺
进入青春期后人体内雄激素的水平迅速升高,促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞也会发生粉刺的情况，
主要还是赶紧祛除
1不仅要从其他的细节上去改善，同时也要改善自己地生活习惯和饮食安排。
2注意饮食，避免辛辣冰冷食物，保持充足睡眠
3勤洗脸，避免油性皮肤
4如果粉刺痤疮很多，那么还是使用玉肌膏去粉刺；
建议：有粉刺的朋友不要担心，放松心情坚持改善，粉刺慢慢就会好

Answer 5

那就不要吃辛辣刺激的，多清淡饮食，然后用M2梦幻洗面奶早晚洗脸，差不多两个星期脸上的粉刺就会消失了。