为什么我一到半夜就会感觉到很饿，而且不吃点东西，就会睡不着。
几乎天天都是这样。一到晚上10点~12点这一块。我就会感到特别饿。要是不吃点东西。我就会睡不着。请问这是咋了啊。有什么办法么？...
几乎天天都是这样。一到晚上10点~12点这一块。我就会感到特别饿。 要是不吃点东西。我就会睡不着。请问这是咋了啊。有什么办法么？
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有两个原因，1，可能晚上没有吃饱。2，习惯性原因引起的，到时候就想吃点什么。
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