Question

睡觉时要趴着才能睡着

每天晚上要用趴着的姿势才能入睡，手垫在胸口。要是仰卧或侧身都很难睡着。趴着睡夜里手臂会被压麻，面部也不舒服，这是什么原因？对健康有没有影响？

Answer 1

你那是个人习惯！对健康很不好！严重的还有可能导致休克！睡觉最科学的最健康的就是：面向右侧卧睡 双腿弯曲 最中要的是心脏没有压破感！
麻烦采纳，谢谢!

Answer 2

你怎么和我一样啊？虽然知道那样睡对心脏的压迫很不好，但是有的时候睡不着还是会趴着睡才可以睡着。我想建议你睡较软的床垫，我睡软床垫就不会趴着睡了。楼主你也试试！