一直在减肥中，最近放假了，暴食了两天！怎么办？
一直在减肥中，最近放假了，暴食了两天！怎么办？我这两天尽量少睡觉，晚上12点睡，早上5点起``有用吗？有谁能告诉我超级有用的？！！谢谢...
一直在减肥中，最近放假了，暴食了两天！怎么办？
我这两天尽量少睡觉，晚上12点睡，早上5点起``有用吗？
有谁能告诉我超级有用的？！！谢谢 展开
我这两天尽量少睡觉，晚上12点睡，早上5点起``有用吗？
有谁能告诉我超级有用的？！！谢谢 展开
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没关系，只要多多锻炼就没事了
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喝绿豆汤 很管用的 要不多吃香蕉
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暴饮暴食，睡眠不规律都是会引起发胖的，千万不要那样。
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晚睡觉对减肥没什么用处
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