图片中这两种朝天蹬哪种更难？？
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第二个更难，
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因为还要平衡
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是不是横叉到底就可以了
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当然是第二个了。
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第一个普通可以练成的。
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是不是横叉到底就可以了
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第二种，因为更需要平衡能力好的才行
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是不是横叉到底就可以了
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差不多，不过第二种练好后不可以练太长时间，会脑充血
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第二种，对身体协调性，柔软度要求很大，还有血压会上升
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是不是横叉到底就可以了
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不是的，第一种只考验你的韧带
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第一种
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为什么
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第二种有惯性而且头离脚还有一定距离
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