怎么篮球手感越练越不好了?
我现在每天晚上去球场练习近两个小时的篮球,主要是想练习左手的运球,现在坚持了半个月了,周末下午去球场和他们分开打了一会,怎么感觉左手手感不好反而下降了呢?我没多少财富值,...
我现在每天晚上去球场练习近两个小时的篮球,主要是想练习左手的运球,现在坚持了半个月了,周末下午去球场和他们分开打了一会,怎么感觉左手手感不好反而下降了呢? 我没多少财富值,这次就不悬赏了,感觉篮球大神解惑。谢谢
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篮球没有越练越差的,你要右手配合左手一起练啊,训练量侧重左手就可以了
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一般来说是不会越练越差,但这里还要提醒你注意下练习方法;练习运球不止是要熟练手上的动作,全身其他部位的协调配合也很重要,这一点你通过比较左右手运球的感觉是可以体会出来的,另外具体的训练方法网上有许多相关视频,可以满足绝大多数业余爱好者的训练要求。除此之外,也可能你确实是暂时遇到了瓶颈,这也很正常,是熟练掌握任何一项技能都要经历的过程
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