上课怎么才能不困
我坐在第一排,每天晚上睡得很晚,早上起来很早,每天都犯困,以前坐在后面每天睡2节课,但坐到前面后老师管严了,而且没有人说话,我该怎么样才可以不困。...
我坐在第一排,每天晚上睡得很晚,早上起来很早,每天都犯困,以前坐在后面每天睡2节课,但坐到前面后老师管严了,而且没有人说话,我该怎么样才可以不困。
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2个回答
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晚上睡好真的很重要,不要以为其他所谓的刻苦勤奋的同学的挑灯夜战是努力的标志,其实这种学习方法并不是适用于每个学生的,也就是说,只要你自己肯学,那么提高上课效率就尤为重要。
首先,保证一天的睡眠时间,更具自己的适应情况来确定。
其次,在课上,你可以试着喊出老师所提出的问题的答案,随时跟着老师的“脚步”走。
最后,在课间,你可以适当选择休息片刻(闭着眼睛小睡一会),也或者你可以借助其他物品来提神,例如,少量咖啡(喝多了对身体不好,尤其是女生),一些茶叶茶,提神饮料。
好了,最关键是你自己的学习态度要端正,那么以上的一切才会奏效。
祝福你,取的理想的成绩!
首先,保证一天的睡眠时间,更具自己的适应情况来确定。
其次,在课上,你可以试着喊出老师所提出的问题的答案,随时跟着老师的“脚步”走。
最后,在课间,你可以适当选择休息片刻(闭着眼睛小睡一会),也或者你可以借助其他物品来提神,例如,少量咖啡(喝多了对身体不好,尤其是女生),一些茶叶茶,提神饮料。
好了,最关键是你自己的学习态度要端正,那么以上的一切才会奏效。
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