Question

断奶后快二十天还有乳汁但是不涨奶是不是不用管它不用挤

Answer 1

　　断奶后20天还有乳汁，如果不涨奶就不用挤。所谓回奶，就是乳汁不再分泌，乳房里的乳汁也会随着血液流通返回身体。
　　退奶后不能用手挤，孩子也不能吸，一年内不宜到美容远做美胸，以免受到不良刺激诱发乳腺疾病。
　　断奶后，难免乳房松弛，注意饮食多样化。雌激素分泌增加可使乳房更加丰满。B族维生素是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质，所以富含这类营养的食物应该多吃，如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。不要节食减肥瘦身，因为这样也会使乳房缩小。
　　女人都爱美，做健胸操是最经济的丰胸方法。产后，如果及时进行胸部肌肉锻炼，能使乳房看上去坚挺、结实，丰满。但健胸运动不是一日之功，需要长期坚持。按摩乳房，加速血液流通，防治乳腺炎发生。

Answer 2

断奶后快二十天还有乳汁但是不涨奶，这是正常的呢，不用担心，奶水现在是要慢慢回的，宝妈每天还是要穿有钢圈的内衣，这个时候最怕它下垂了，再过十天左右奶水就会慢慢没有的

Answer 3

及时挤掉避免淤积