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您好,知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
给你介绍几种祛痘食疗法,很有效:
1、五味消毒茶
准备银花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英。这五种中药各取15克,将所有药材先过水洗一遍;在砂锅里加适量清水,水开后加入药材煎煮,煮滚后汤汁入味即可熄火。然后代茶饮。清热解毒的效果特别好。每日一次,一星期后痘痘可消除。
2、果蔬绿豆汁
准备绿豆、小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果。先将绿豆洗净煮30分钟,把汁滤出来。再将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或切块,炸成汁,放入绿豆汁,再挤几柠檬汁,一起调匀。加点蜂蜜会使口味更好些。每天喝1~2次,能清热解毒祛痘,特别是对消除刚产生的痘痘特别有效。
3、海带绿豆汤
准备海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、红糖适量。将玫瑰花用布包好,与其他食材一起煮后,把玫瑰花拿掉,再加点红糖就能喝了。每天一碗,长期坚持,坚持一个月,痘痘就会彻底消失。
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1、尽量少吃酱油,醋,辛辣等较为刺激,容易加深痘印的食物。
2、洗脸的时候切记要彻底的洗干净,不要因为赶时间或者其他原因随便应付下。洗面奶使用比较温和型,最好是由中草药制成的。我自己用的是,你可以试试看。
3、尽量少玩电脑,很多人经常在电脑前一坐就是好几个小时,电脑辐射非常大的,会导致油脂分泌过旺,导致水油不平衡。如果一定要使用电脑的话,还是擦下隔离霜,防止电脑辐射伤害皮肤。
4、点水水Q之类的祛痘产品用用也可以有效的消痘。
2、洗脸的时候切记要彻底的洗干净,不要因为赶时间或者其他原因随便应付下。洗面奶使用比较温和型,最好是由中草药制成的。我自己用的是,你可以试试看。
3、尽量少玩电脑,很多人经常在电脑前一坐就是好几个小时,电脑辐射非常大的,会导致油脂分泌过旺,导致水油不平衡。如果一定要使用电脑的话,还是擦下隔离霜,防止电脑辐射伤害皮肤。
4、点水水Q之类的祛痘产品用用也可以有效的消痘。
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在痘痘没有被弄破的情况下,用一瓶氯霉素眼药水+ 一点点冰片+ 一片增效连黄 捣碎涂抹在痘痘上就行了 ~!千万不要弄破!不然就会留下痘印了!冰片中药店就可以买到!超级好用!我一直用这个方法!!
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