Question

100分的问题，答对追加到200再给50（求大家千万别删，谢谢）！

我是高中生。由于学习压力太大，我吃一些含DHA的深海鱼油。但最近，我尿酸偏高，甚至有些痛风。医生让我以后别吃海货了。那么请问，DHA会导致尿酸偏高吗？如会，有哪种DHA是不会造成尿酸偏高的？
补充：顺便告诉我一下，我平时有时一天吃两种DHA，这可以吗？有害处吗？

Answer 1

尿酸偏高不是DHA所致的。但如你尿酸偏高，我这里有一种药可以治疗，我卖给你一些。我已发消息给你，我们消息联系。

Answer 2

人体长期摄入某种营养素不足就有发生营养素缺乏的危险，但摄入量水平超过人体可耐受的最高摄入量，则产生毒副作用的可能性就会增加。必需脂肪酸ω6、ω3、由必需脂肪酸合成的DHA也一样。 根据各国科学家的研究结果，当前人类膳食中的必需脂肪酸ω6、ω3的比例是不平衡的，ω6：ω3的比例明显高于100年前人类膳食。
不要因为压力大就乱补 自己学会减压最重要 尿酸偏高可能是饮食上的问题 dha正常使用时没有副作用的 总之改善饮食 调节心态 祝高考（考试）成功

Answer 3

压力大看些电影、看笑话，吃些苹果、香蕉类的。不要吃DHA的深海鱼油，会对身体不好。

Answer 4

我建议你少吃这些东西！可以选择一些其他的降压方法！ 你吃这些海货属于高嘌呤食物 而尿酸则是嘌呤代谢的产物 尿酸高则容易引发痛风！如果已经引起了通风 可以考虑通过一些方法来控制尿酸 1、多运动，一定不可以做剧烈的运动，最好选择游泳、太极拳之类的有氧运动。
2、多喝水，最好喝苏打水、碱性水，至少是白开水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。不易浓茶、咖啡。
3、多吃素，但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌菠菜，然后是所有的豆类都要少吃或不吃。多吃水果，各种水果都是由碳水化合物组成的，让身体起到偏碱性有积极的作用，尤其多吃樱桃。
4、少吃肉，我为什么不说“不吃肉”呢？肉类当然是要吃一点的，动物脂肪和动物蛋白用其他的食品是不可代替的，也是人体所必需的，但一定要控制好量！海鲜和动物内脏以及火锅是要严格禁忌的。否则，无度饮食肉类，你会前功尽弃。
5、啤酒、洋酒、红酒是一定要禁忌的！如果实在有酒瘾，适量喝点白酒吧！
6、养成每天或经常用热水泡脚的习惯，最好用能够自动加热的洗脚盆，每次不少于20分钟，不高于30分钟，能洗的全身微微出汗最好。在洗脚时，可以适当加点活血化瘀的中药。
7、所有降尿酸或号称治疗痛风的药物，对肾脏、肝脏的副作用都很大，靠药物降尿酸是最最得不偿失的！但可以在日常按说明书服用六味地黄丸。能够起到一定的调节作用

Answer 5

DHA可以降低血液中酸性物质，净化血液，帮助肝肾脏分解毒素，预防脂肪肝、酒精肝以及体内尿酸尿素的沉积，不会导致的

Answer 6

2000多年前的《黄帝内经》早有记述“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充. ”这些纯天然的才容易被人体吸收！

那些维生素和这油那油的合成品，不是很可靠，也不是很适合中国人的！

想提升体质，需要的是“内运”，充分调动内腑的活力，站桩、吞津、腹式呼吸、强肾功等等，都是很好的方法。可以参考我博客文章和视频链接，终生受益！