太久没做俯卧撑前两天做了坚持做了几十个，现在过去三天了，两只手臂一弯曲两边的肌肉就僵硬和酸痛这是怎
太久没做俯卧撑前两天做了坚持做了几十个，现在过去三天了，两只手臂一弯曲两边的肌肉就僵硬和酸痛这是怎么回事？...
太久没做俯卧撑前两天做了坚持做了几十个，现在过去三天了，两只手臂一弯曲两边的肌肉就僵硬和酸痛这是怎么回事？
展开
31个回答
展开全部
正常，过几天就好了
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
缺乏锻炼
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
正常反应
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
无氧呼吸产生了乳酸。适当喝点醋
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
