近视眼了可以怎么调理
我的近视眼快300~400度了我乡知道怎么调理好来有什么中医疗法的可以交流交流我以前的鼻炎现在已经被我弄好了所以我相信有办法的比如吃什么食物可以改善近视...
我的近视眼快300~400度了 我乡知道怎么调理好来 有什么中医疗法的可以交流交流 我以前的鼻炎现在已经被我弄好了 所以我相信有办法的 比如吃什么食物可以改善近视
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想问一下 你的鼻炎是怎么好的.
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你好,近视眼患者在饮食方面,可适当进行食补:猪、牛、羊、鸡等动物的肉类;海参、黄鱼、鳝鱼等鱼类;猪肝、鸡肝等动物肝脏;其他如的如桂圆、荔枝、胡萝卜、芹菜、山药、芝麻、枸杞、菊花、决明子等等。并且要少吃葱、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物。
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你好,眼球反时针方向,最大限度的向四周旋转着看,逐渐加快速度;每天两次,初期每次每节30拍,以后根据个人情况逐渐加量,儿童自我调护眼睛运动方式还可以在夜间可先闭眼,眼珠缓向上下左右旋转,再睁眼看窗框或衣柜四周,顺转、逆转并逐渐向中央缩小方圈,每天坚持,逐渐加量。
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