Question

慢性浅表性胃炎患者如何锻炼?平时应该怎么调养？

慢性浅表性胃炎患者如何锻炼?平时应该怎么调养？

Answer 1

　1有胃病的人可以吃莲子粥，做法非常简单。莲子30克，大米100克，放在一起煮粥，每天食用，并连续服1月，适用于脾胃虚弱型溃疡病。
　　2还可以喝糯米粥，把糯米或粳米100克，红枣7枚，放一起煮粥，熟到非常烂时再喝，经常食用可以治疗脾胃虚弱型溃疡病还可治胃及十二指肠溃疡。
　　3还可以将鲜藕洗净，切去一端藕节，在一端注人蜂蜜后再用牙签固定好，等蒸熟后饮汤吃藕，或者切碎后加适量水煎肠服用，效果非常明显。
　　4.胃部不舒服的时候可以饮用 9味◔欣胃茶 它具有改善胃部不适。加强胃部抵御外界伤害的能力！让胃部恢复往日的活力啊

Answer 2

黄疸患者在运动方式上跟正常人是无异的，每天都可以进行一些有氧运动都是有助于脂肪消耗的，比如说散步慢跑的人，有条件的话也可以选择游泳登山，这些都是非常不错的有氧运动，一方面能增强体质另一方面能消耗能量

Answer 3

如果有幽门螺旋杆菌，要配合三联或四联治疗，在日常生活中，对于慢性胃炎，平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理，注意尽量不要经常生气上火，也要注意不要经常性的熬夜，同时饮食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，尽量少吃一些油腻性的食物，还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太凉的和太硬的食物！