1000米蛙泳一般水平大约游多少时间

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开心地的春天
2018-05-22 · TA获得超过1.7万个赞
知道小有建树答主
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“如果一个身体素质非常普通的人,健康但不强壮,心肺功能正常但不超能,会游泳(假设自由泳和蛙泳),但并没有点各种蝶泳腿、潜泳、转身专精……在姿势比较标准(不能是那种需要从小开始练起的水性,就是普通人类的水性),应该是个什么速度?”

以你的描述,这样的人自由泳50米在50秒以内,40秒以上(也就是你现在的速度),游得好能达到30—35秒,至于上面那个答案说他能游到25秒,那他已经不符合你的描述标准了,那是国家二级运动员

回答问题:

“我每天游泳,50米45秒左右(冲刺),45分钟1500-1600米左右(休闲,这就是我一天的运动量),每天只能在slow道游,偶尔能上medium,fast想都别想。显然我是技术问题,不过我想知道我能提高到多少?”

成绩能提高多少,高目标我不敢说,国家二级应该是可以的,不过这要看你几个因素,

自身天赋:我相信你不是那种蠢的不行的人,这就不说了

训练方式:不能死练,整体配合怎么都练不上来可以试试分解动作,分解动作练累了无聊了就练整体配合,总的来说要讲究方式方法,楼上给的那个方法就可以,不过你不请教练,怎么知道自己哪里错了?

刻苦程度:你说你每天都去,那就是有时间咯,千万不要浪费这个优势,每天训练两小时,对于业余的来说也够了,不能急于求成。

热爱程度:因为热爱才坚持,希望不管怎样,坚持下去,哪怕咱姿势不标准,游得不快,但强身健体不就很好了吗。

厉害981
推荐于2018-04-26 · TA获得超过4万个赞
知道大有可为答主
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普通业余的应该在45分钟到25个小时,运动员的话一般在16-18分钟左右、
这个要看蛙泳的速度和本人的级别(技术、水平)而定,一般人(普通的业余游泳爱好者)25-45分钟都是正常的,但游泳运动员可能就只要15分钟左右。
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白若琪
高粉答主

2017-05-12 · 简单的方法做出不一样的美味佳肴
白若琪
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这个要看蛙泳的速度和本人的级别(技术、水平)而定,一般人(普通的业余游泳爱好者)25-45分钟都是正常的,但游泳运动员可能就只要15分钟左右。普通业余的应该在45分钟到25个小时,运动员的话一般在16-18分钟左右、
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国足勇夺FIFA大力神杯
2018-04-26
知道答主
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引用厉害981的回答:
普通业余的应该在45分钟到25个小时,运动员的话一般在16-18分钟左右、
这个要看蛙泳的速度和本人的级别(技术、水平)而定,一般人(普通的业余游泳爱好者)25-45分钟都是正常的,但游泳运动员可能就只要15分钟左右。
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25个小时?哈哈哈哈哈国际玩笑
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爱吃甜的鱼
推荐于2017-08-18 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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