我是一个初中女生，体重110，但是腿很粗，大腿小腿都粗，怎么办?有什么办法可以快速减掉脂肪？
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减肥药不建议买，推荐（就是吃了东西之后再吃这个不会长胖）日本爱吃的秘密。买代餐也可以。至于要瘦 我只能说坚持运动。下一个减肥app。每天为自己鼓气
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这个没有好的办法，你这种情况可能是遗传因素引起，因此不要太在意。
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可以吃五谷杂粮代餐，就是专门减脂肪的
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运动。。。运动。。。运动。。。运动。。。其他都是假的。。。
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在座着的时候多抖腿
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